Гипертонический криз и паническая атака — два совершенно разных заболевания, большинство симптомов которых очень похожи. Быстрый ритм современного мегаполиса обеспечивает человеку обилие стрессовых ситуаций, мешает вести здоровый образ жизни, что увеличивает вероятность вышеназванных недугов. Важно вовремя распознать заболевание, первое может привести к инвалидности и летальному исходу, второе — к социальной дезориентации и расстройству поведения.
Паническая атака — что это?
Вегетативный криз, или паническая атака, начинается внезапным необъяснимым сильным приступом страха и тревоги, сопровождающимся тахикардией, повышением артериального давления, учащением дыхания, болью в области сердца, ознобом, тошнотой, спутанностью мыслей. Вышеперечисленные симптомы появляются в результате выброса в кровь большого количества стрессовых гормонов, которые готовят организм на рефлекторном уровне отразить нападение или бежать от опасности.
Современная наука не дает точного ответа, чем конкретно вызваны приступы панической атаки. Выделяют ряд факторов, определяющих предрасположенность к такому расстройству:
- наследственность;
- частые и сильные нервные потрясения;
- сбой в работе некоторых отделов головного мозга;
- дисбаланс в работе симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы.
Приступы панической атаки длятся от нескольких минут до нескольких часов и повторяются от нескольких раз в день до 1−2 раз в месяц. Впервые испытав приступ, пострадавший тревожится, подозревая наличие у себя серьезного заболевания сердца или других жизненно важных органов. В основном вегетативный криз поражает возрастную категорию от 20 до 40 лет. Заболеванию подвержены и женщины и мужчины, но женщины в силу особенностей темперамента страдают от таких приступов чаще.
Гипертонический криз
Гипертонический криз — следствие неконтролируемой артериальной гипертензии. Характеризуется резким повышением артериального давления до показателей от 220/120 мм ртутного столба и выше, что в ряде случаев приводит к необратимым изменениям в органах кровеносной системы и ЦНС. Отсутствие своевременно оказанной медицинской помощи часто приводит к летальному исходу. Артериальное давление — индивидуальный показатель здоровья, некоторые люди чувствую себя плохо когда систолическое (верхнее) давление достигает уровня 160 мм рт.ст.
Возникновению гипертонического криза способствуют:
- стрессовые ситуации;
- смена погоды и климата;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- некотролируемое потребление соли;
- переутомление;
- пропуск приема медикаментов, нормализующих давление.
Состояние криза в большинстве случаев развивается у страдающих от гипертонической болезни, а также при следующих системных заболеваниях: атеросклероз аорты, системная волчанка, сахарный диабет, проблемы с почками, полиартрит и т. д. В сложных случаях гипертонический криз приводит к развитию комы, отеку легких, почечной недостаточности, нарушению зрения. Заболеванию подвержены люди разных возрастных групп.
Чем отличаются панические атаки от гипертонического криза?
| Симптом | При панической атаке | При гипертоническом кризе |
| Повышение артериального давления | Происходит внезапно, в течение 10 минут, приходит в норму без приема специальных медикаментов по окончании приступа. | Происходит внезапно, без приема понижающих давление препаратов остается повышенным |
| Острое чувство страха | После окончания приступа, человека преследует навязчивое чувство страха повторения приступа. | После приступа страх проходит |
| Частота и длительность приступов |
|
|
| Сопутствующие заболевания | Отсутствуют | В наличии |
| Осложнения | Нервные и психические расстройства | Физиологические расстройства |
| Вероятность летального исхода | Исключен | Возможен |
| Влияние физической нагрузки | Состояние больного улучшается | Состояние больного ухудшается |
Диагностика
Для диагностики гипертонического криза и приступа панической атаки у больных берут биохимический анализ крови, анализ мочи, измеряют артериальное давление в динамике, делают ЭКГ, ультразвуковое исследование почек, эхокардиографию. Если в анализах и аппаратных исследованиях есть патологические изменения, подтверждается первый диагноз. Пациентов направляют на консультацию к кардиологу, невропатологу, окулисту. В случае отсутствия отклонений от нормы имеет место приступ панической атаки. Пострадавшим предлагают пройти специальные опросники и тесты на выявление уровня тревожности, и рекомендуют посетить психотерапевта.
Как лечиться?
Приступы панической атаки купируют и предотвращают с помощью медикаментов группы антидепрессантов, и транквилизаторов. Большую роль в лечении заболевания играют психотерапевтические беседы и тренинги. При гипертоническом кризе обязателен постельный режим. Назначаются медикаментозные препараты, постепенно снижающие артериальное давление, и специальная диета. Параллельно проводится лечение сопутствующих заболеваний. Своевременная медицинская помощь поможет предотвратить осложнения рассмотренных выше заболеваний.
Читайте также:
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для гипертонического криза?
Гипертонический криз характеризуется резким повышением артериального давления, головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой, зрительными нарушениями, а также возможными нарушениями сознания.
Чем отличается паническая атака от гипертонического криза?
Паническая атака обычно сопровождается ощущением страха, тревоги, сердцебиением, одышкой, потливостью, дрожью, онемением конечностей, а также может вызвать чувство утраты контроля. В отличие от гипертонического криза, при панической атаке артериальное давление обычно не повышается.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При возникновении гипертонического криза или панической атаки, попробуйте сесть или лечь в удобное положение, чтобы снизить нагрузку на сердце и сосуды.
СОВЕТ №2
Попробуйте применить техники дыхательной гимнастики, такие как медленное и глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и артериальное давление.
СОВЕТ №3
Если у вас есть прописанные лекарства от гипертонии или панических атак, примите их в соответствии с рекомендациями врача.
