Повышенное верхнее давление

Уровень артериального давления говорит о состоянии сердца и кровеносных сосудов. Высокое верхнее давление при большом разрыве со вторым значением свидетельствует об изолированной систолической гипертонии. Любое повышение давления негативно сказывается на общем самочувствии пациента и работе всех внутренних органов, но повышение верхнего АД несет угрозу состоянию головного мозга.

Какие значения АД являются нормальными?

Систолическое или верхнее давление повышается как у пожилых людей, так и у подростков. Чтобы патология не нанесла вреда здоровью, нужно регулярно контролировать АД с помощью тонометра.

Артериальное давление считается одним из важнейших показателей, определяющих состояние пациента и наличие ряда патологий. Порой АД скачет из-за смены погоды, эмоционального или физического перенапряжения. Повышение верхнего давления может спровоцировать как заболевание сердечно-сосудистой системы, так и отравление или перегрев организма.

В норме верхнее артериальное давление не превышает 120―130 мм рт. ст., а нижнее артериальное давление должно быть ниже 100. У здорового человека оно не превышает 80 мм рт. ст. Разрыв между этими значениями составляет 30―40 мм рт. ст. Если он больше 50, АД отклонилось от нормы. Встречается высокое «нижнее» давление, а второе значение остается нормальным. Это свидетельствует о болезнях почек, но зачастую повышается давление верхнее.

Причины повышения верхнего и нижнего АД

Причины повышения систолического и диастолического АД по большей части совпадают, но при этом происходят разные процессы в организме, из-за чего меняется тот или иной показатель. Повышение нижнего давления провоцируют те же факторы, что и верхнего, за исключением заболеваний почек, для которых характерен подъем второй цифры в значении АД пациента. Часто только «верхнее» АД повышается у женщин, старше 50―55-ти лет, что связано с гормональной перестройкой в организме. Основными причинами роста систолического и диастолического АД являются:

• Возрастные изменения. У пациентов старше 65-ти лет снижается тонус сосудов, ухудшается кровообращение, развивается кальциноз.
• Гормональный дисбаланс. У подростков «переходного» возраста наблюдается высокое верхнее давление при нормальном нижнем.
• Порок сердца. В частности, на уровень АД влияет состояние аортального клапана.
• Патологии эндокринной системы.
• Образ жизни. АД поднимается в результате частого употребления алкоголя и курения, употребления большого количества животных жиров, частых стрессов.

Если у пациента повышенное нижнее давление или верхнее, при нормальном втором значении, это говорит о развитии определенного заболевания, которое напрямую может не касаться сердечно-сосудистой системы. Восстановить давление возможно при устранении причины его роста.

Почему высокое только верхнее давление, а нижнее нормальное?

Цифра верхнего давления свидетельствует о состоянии сердца в момент его сжатия (систолы), когда орган выбрасывает кровь в кровеносное русло. Повышение этой цифры означает, что сердцу тяжело работать, усилия, которые оно прилагает для выброса крови в сосуды, для него чрезмерны. При этом состояние сосудов не меняется, а значит и нижнее давление остается нормальным.

Повышенная нагрузка на сердце возникает из-за атеросклероза и органического поражения миокарда. Человеческий организм ― сложный механизм. Любое отклонение от нормы провоцирует цепную реакцию. Гормональный дисбаланс, имеющиеся или перенесенные болезни сердца, высокий уровень холестерина в результате неправильного питания или нарушения липидного обмена влекут за собой систолическую гипертонию.

Проявление систолической гипертонии

При повышенном систолическом давлении появляется ряд признаков, указывающих на патологию:

• Задержка воды в организме провоцирует отеки, покалывание и/или онемение кожи и кончиков пальцев.
• У пациента появляется боль в затылке, шум в ушах, нарушение сна, раздражительность.
• Возникает тахикардия, пульсация в голове, боль или тяжесть в груди. Часто в таком состоянии краснеет лицо.

Измеряйте давление правильно

Контроль АД с помощью тонометра ― основное средство выявления патологии. Если пациент измеряет давление дома, полученные результаты нужно записывать, чтобы потом предоставить лечащему врачу. Важно правильно провести измерения. Этого несложно добиться, если придерживаться следующих правил:

• Процедура проводится только в спокойном положении. Рекомендуется 10 мин спокойно посидеть. Во время процедуры пациенту нельзя двигаться и разговаривать. Любое переживание отражается на полученных результатах.
• Контроль проводится не ранее, чем через час после последнего употребления кофе, курения, физической активности, горячей ванны, приема адреномиметиков. Если выпить кофе незадолго до измерения, результатом станет выявление воздействия кофеина на организм.
• Проведение повторного измерения проводится через 5 мин после предыдущего.
• Если не удалось услышать последние удары или нет уверенности в достоверности результата, процедура повторяется.
• Под ежедневным контролем АД подразумевается проведение измерения в одно и то же время, 2―3 раза в день.

Высокая верхняя граница АД грозит развитием сердечной недостаточности, инсульта или инфаркта миокарда.

Лечение патологии

Повышенное верхнее давление опасно для здоровья и жизни в целом. Устранение пониженного АД считается менее сложным, а само явление менее опасным. Даже если высокое давление не дает о себе знать и выявляется только с помощью измерения, его нужно лечить. Недостаточно просто сбить давление, нужно найти и устранить причину его роста, снять нагрузку с сердечной мышцы. Лечение должно быть комплексным. Одними таблетками опустить АД не выйдет. Кроме лекарственных препаратов, врачи часто назначают фитотерапию и коррекцию образа жизни.

Что принимать при медикаментозной терапии

Употреблять лекарства самовольно без назначения врача запрещено. Самостоятельно снизить верхнее давление, не повлияв на нижнее, не получиться. Любой препарат имеет ряд противопоказаний и определенную силу действия. Все лекарственные препараты должен назначать врач с учетом особенности течения болезни и правил понижения АД. Если систолическое значение очень большое ― выше 180-ти мм рт. ст., его разрешается понизить до 160-ти мм рт. ст. Параметр, находящийся в пределах 160―180-ти мм рт. ст., разрешено понизить на 20%.

Снизить давление удается препаратами нескольких групп:

• Диуретики. Нормализуют состояние с помощью выведения из организма лишней воды.
• Бета-блокаторы. Лекарство этой группы назначают принимать пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, имеющим патологии печени.
• Антагонисты кальция. Большая часть средств этой группы опускают давление на короткий срок, хотя существуют и препараты длительного действия. Такими лекарствами часто лечат патологию, т. к. при их применении побочные эффекты проявляются редко.
• Ингибиторы АПФ. Таблетки этой группы оказывают благотворное влияние на ЦНС и почки.

Коррекция образа жизни

Высокое систолическое давление не может быть устранено без изменения образа жизни. Пациентам с повышенным верхним АД рекомендуется:

• Вести активный образ жизни по своим силам: каждое утро делать зарядку, заниматься спортом, кататься на велосипеде, плавать.
• Скорректировать питание. Лечение окажется безрезультатным без соблюдения диеты. Пациенту нужно включить в рацион большое количество свежих фруктов и овощей, потребление жиров животного происхождения свести к минимуму. Питаться нужно маленькими порциями.
• Не пить кофе и алкогольные напитки. Любая подобная стимуляция может отразиться на верхнем АД. В зависимости от особенности течения болезни врач может позволить пациенту выпить некрепкий кофе 1 раз в день.

Порой, для снижения АД достаточно сбросить лишний вес. Каждый потерянный килограмм снизит давление на 1 мм рт. ст.

Гипертония обостряется из-за нервного перенапряжения. Людям, страдающим таким отклонением, нужно научиться спокойно воспринимать окружающий мир, несмотря на обилие стрессовых ситуаций. При систолической гипертонии нужно строго соблюдать все назначения врача и принимать только прописанные лекарства. Самолечение приводит к опасным осложнениям.

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о повышенном верхнем давлении?

Симптомы повышенного верхнего давления могут включать головную боль, головокружение, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, зрительные нарушения, а также некоторые неврологические симптомы.

Какие факторы могут способствовать повышению верхнего давления?

Факторы, способствующие повышению верхнего давления, могут включать стресс, недостаток физической активности, неправильное питание (особенно с избытком соли), употребление алкоголя, курение, а также генетическую предрасположенность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.

СОВЕТ №2

Следите за уровнем натрия в рационе, поскольку избыток натрия может привести к повышению давления. Ограничьте потребление соли и обратите внимание на содержание натрия в упакованных продуктах.

СОВЕТ №3

Постоянно контролируйте артериальное давление с помощью регулярных измерений и следите за рекомендациями врача относительно лечения и контроля давления.