Благодаря современной медицине, человечеству доступно огромное количество различных методик лечения, среди которых, все большей популярностью пользуется су-джок терапия. Ее методы просты, эффективны и доступны каждому. Освоив главные принципы этой лечебной методики, можно быстро нормализовать давление и улучшить общее состояние больного.
Что это такое?
Су-джок — уникальная методика лечения, которая объединяет акупунктуру и традиционную восточную медицину. Несмотря на то что терапия была создана относительно недавно, она уже давно зарекомендовала себя, как эффективный и, главное, быстрый способ самопомощи при многих заболеваниях. Создателем су-джока является южнокорейский профессор и врач Паку Дже Ву, который потратил более 30-ти лет на разработку и усовершенствование своей методики.
В дословном переводе с корейского языка «су» означает «кисть», а «джок» — «стопа». Собственно, в названии и заключается основной принцип терапии, основывающийся на соответствии нервных окончаний и внутренних органов. Согласно су-джок, каждая отдельная часть стопы и кисти человека отвечает за определенный орган либо функцию в организме. Это подтверждают и многочисленные научные исследования, уже давно доказавшие, что в этих частях тела сосредоточено огромное количество нервных окончаний и чувствительных точек, связанных с определенными органами. Чтобы начать лечебную практику, достаточно просто изучить так называемые «точки соответствия» и найти ту, которая отвечает за больной орган.
Для воздействия на эти точки, существуют специальные приспособления — массажеры, магниты, диагностические щупы, которые продаются в магазинах. Можно использовать и не менее эффективные на практике подручные средства — спички, деревянные палочки, карандаши. А также, яблочные семена, гречневые зерна или виноградные косточки, которые на несколько часов приклеивают к больной точке пластырем, периодически надавливая на них.
Мнение врачей:
Су Джок терапия является одним из методов альтернативной медицины, который может применяться в комплексном лечении гипертонии. Врачи отмечают, что активация биологически активных точек на руках и ногах может способствовать снижению давления, улучшению общего самочувствия пациента и снижению стресса. Однако следует помнить, что Су Джок терапия не является панацеей и должна применяться в сочетании с традиционными методами лечения гипертонии под контролем специалистов. Консультация с врачом перед началом лечения Су Джок терапией обязательна для достижения наилучших результатов.
Су-джок и давление
Су-джок терапия, действительно, помогает при повышенном давлении, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы больных гипертонией. Позитивный эффект достигается за счет воздействия на кончики больших пальцев рук, отвечающих за головной мозг. Приступая к практике, важно помнить, что су-джок, как и любая другая методика лечения, требует серьезного и вдумчивого подхода. Только начиная знакомство с этой терапией, важно точно следовать советам и рекомендациям специалистов.
Опыт других людей
Су Джок терапия часто упоминается в разговорах о борьбе с гипертонией. Многие люди отмечают, что применение этого метода помогло им снизить давление и улучшить общее самочувствие. Основной принцип Су Джок заключается в том, что точки на руках и ногах соответствуют всем органам и системам организма, и массаж или стимуляция определенных точек может оказать благотворное воздействие на здоровье. Люди отмечают, что регулярное применение Су Джок техник помогает им контролировать артериальное давление без применения лекарств, что делает этот метод привлекательным для многих, стремящихся к естественным способам поддержания здоровья.
Приемы при гипертонии
- Большой палец руки туго стянуть нитью либо резинкой. Держать палец поднятым вверх до тех пор, пока он не потемнеет вследствие нехватки кровообращения. Снять жгут и резким движением опустить палец вниз.
- Кончики всех пальцев левой или правой руки закрасить в черный цвет маркером либо фломастером. После чего, прикрепить к ним семена гречки с помощью лейкопластыря. Оставить на несколько часов или на ночь.
- Для этого используют медицинский скарификатор, продезинфицированную иглу, булавку. Подушечки больших пальцев руки или ноги прокалывают в нескольких местах до появления крови. В случаях тяжелого состояния больного, укалывание проводят на пальцах обеих рук одновременно. Данная методика применяется в качестве профилактики при высоком кровяном или внутречерепном давлении, а также снижает риск развития инсульта.
В случаях высокого давления, сопровождающегося сильной головной болью, и даже при прединфарктных состояниях используют технику кровоизлияния, способную резко улучшить состояние больного.
Тем, кто уже перенес инсульт, специалисты рекомендуют восстанавливать мозговое кровообращение с помощью регулярного массажа кончиков пальцев и ногтевых пластин рук и ног. Описанные техники подходят в качестве самопомощи при гипертонических кризисах, дают быстрый эффект и доступны даже для тех, кто только начинает свое знакомство с су-джок. Для более стойкого эффекта и полного излечения, целесообразно пройти курс у специалистов этой восточной методики.
Частые вопросы
Как снизить давление с помощью Су Джок?
При гипертоническом кризе схема Су-Джок предлагает начинать движения аппаратом с кончика большого пальца, идя к лучезапястному суставу, затем повернуть к кончикам остальных четырёх пальцев. Тогда можно получить общий седативный эффект и тенденцию к снижению давления.
Читайте также:
Что можно лечить Су Джок?
С помощью су-джок терапии можно достаточно эффективно лечить усталость, стресс, боли разного характера, а также улучшать функции внутренних органов. Проводить такие процедуры можно как в условиях клиники, так и дома. Важно лишь соблюдать определенные правила и иметь необходимые знания для этого.
Чем полезен Су Джок для взрослых?
Массажный шарик Су-Джок– снимает напряжение в мышцах, помогает при стрессе и усталости, воздействует на отдельные части тела и органы. Су – кисть, Джок – стопа. Су Джок терапия – это метод лечения воздействием на кисть и стопу. Системы соответствия всех органов тела на кистях и стопах.
Какой массаж сделать чтобы снизить давление?
Массаж шейно- воротниковой зоны при высоком давлении выполняется так же, классическими приемами поглаживания, растирания, выжимания, разминания и поглаживания. Направления движений от головы в низ. Точечный массаж выполняется легкими круговыми движениями в зонах точек соответствия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При применении методики Су Джок от гипертонии, регулярность играет важную роль. Постарайтесь выполнять процедуры каждый день в удобное для вас время.
СОВЕТ №2
Не забывайте о правильном дыхании во время проведения сеансов Су Джок. Глубокое и ритмичное дыхание поможет улучшить эффективность методики.
СОВЕТ №3
Для достижения наилучших результатов сочетайте методику Су Джок с здоровым образом жизни, включая здоровое питание, физические упражнения и отказ от вредных привычек.
