+7 (950) 275-71-71, +7 (960) 911-23-03 [email protected]

Гипертония и перепелиные яйца

Людям, которые столкнулись с гипертонией, полезно употреблять перепелиные яйца. Они считаются ценным диетическим продуктом, который содержит в своем составе кладезь полезных витаминов, необходимых при ослабленной сердечно-сосудистой системе. Яйца перепелов нашли широкое применение в альтернативной медицине, и народные врачеватели предлагают множество эффективных рецептов на основе этого диетического продукта, которые способствуют нормализации давления при гипертонии, и благотворно воздействуют на организм в целом.

image

Полезные свойства перепелиных яиц при гипертонии

В нетрадиционной медицине яйца перепелов используются неспроста. Ведь, несмотря на то что они в разы меньше куриных, в их составе находится намного больше ценных и питательных веществ. В перепелиных яйцах содержатся следующие необходимые для человеческого организма вещества:

  • фосфор;
  • никотинамид;
  • железо;
  • кобальт;
  • медь;
  • витамин А;
  • тиамин;
  • фолиевая кислота;
  • элемент К;
  • марганец;
  • кальций;
  • цистин;
  • аспаргиновая кислота.

Яйца перепелов оказывают следующую пользу для человеческого организма:

  • Восстанавливают силы после перенесенного оперативного вмешательства.
  • Устраняют последствия сильных стрессов, выступая как природный антидепрессант.
  • Повышают иммунную систему.
  • Восстанавливают нормальную деятельность ССС.
  • Принимают активное участие в очищении кровеносных сосудов от скопившихся токсических веществ.
  • Способствуют поднятию уровня гемоглобина в крови.

Благодаря таким целебным свойствам перепелиных яиц, их зачастую рекомендуют включать в рацион при таких патологиях:

  • сахарный диабет;
  • болезни печени;
  • малокровие;
  • заболевания почек;
  • холецистит в хронической форме;
  • бронхиальная астма;
  • патологии ЖКТ;
  • нарушение функционирования щитовидной железы;
  • гипертония.
image
Этот диетический продукт заметно улучшает протекание беременности.

Кроме этого, этот диетический продукт снижает риск развития онкологических заболеваний, выступая как профилактическое средство борьбы с раком. Женщинам в положении рекомендуется употреблять яйцо перепела, так как они обеспечивают сохранность волос и зубов, а также предотвращают мастопатию. Было замечено, что у беременных, употребляющих регулярно перепелиные яйца, не проявляется токсикоз, и беременность протекает легче. Помогают они и при мочекаменной болезни, так как способствуют растворению камней в почках, печени и желчном пузыре.

Мнение врачей:

Гипертония – серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Перепелиные яйца часто упоминаются как продукт, способствующий снижению давления. Многие врачи признают полезные свойства перепелиных яиц благодаря их высокому содержанию белка, витаминов и минералов. Однако, не следует рассматривать перепелиные яйца как панацею от гипертонии. Для эффективного контроля давления необходимо соблюдать рекомендации врача, включая рациональное питание, физическую активность и прием лекарственных препаратов. Перепелиные яйца могут быть полезным дополнением к здоровому образу жизни, но не заменят основных методов лечения гипертонии.

Вот что образуется в организме даже после 1 перепелиного яйцаВот что образуется в организме даже после 1 перепелиного яйца

Метод Бутейко

Для лечения гипертонии советским ученным Бутейко был разработан новый метод, который основан на волевой ликвидации глубокого дыхания. Сущность метода ВЛГД — поверхностное дыхание, при котором повышается в крови концентрация углекислого газа. Метод Бутейко не отрицает употребления при гипертонии перепелиных яиц, однако ученный считает, что в сыром виде продукт используют для приготовления теста, а в вареном — для закусок, салатов и прочих блюд. При терапии гипертонии метод Бутейко не отрицает необходимости мытья яиц перепелов, так как на их скорлупе находятся бактерии и вирусы, несущие для человеческого организма вред. Варить их следует не менее 15-ти минут, именно такие мероприятия позволяют уменьшить опасность заражения людей.

Польза скорлупы

Даже яичная скорлупа очень полезна.

Перепелиная яичная скорлупа не менее полезна белка и желтка. Практически все ее составляющее — карбонат кальция, а также прочие важные для человеческого организма микро- и макроэлементы. Яичная скорлупа легко и быстро усваивается организмом, стимулирует кроветворную функцию костной ткани, улучшает состояние ногтей и волос, предотвращая их ломкость. Продукт крайне необходим для детей от года и до 6-ти лет, и желательна в юношеском возрасте до 20-ти лет.

Получить кальций из скорлупы можно и самому в домашних условиях. Для этого потребуется поместить ее в кастрюлю, залить водой и оставить кипеть на 5 минут. По истечении времени воду слить, скорлупу сполоснуть и заново залить водой, поставив кипеть на 5 минут. Через указанное время повторно ополоснуть и залить яблочным уксусом. Через сутки жидкость слить, а перепелиную скорлупу промыть и оставить сохнуть, но вдали от солнечных лучей. Когда она полностью просохнет, перемолоть на кофемолке до порошкообразной консистенции.

Сырые перепелиные яйца как употреблять. Перепелиные яйца польза и вред.Сырые перепелиные яйца как употреблять. Перепелиные яйца польза и вред.

Опыт других людей

Гипертония – серьезное заболевание, с которым сталкиваются многие люди. Многие ищут способы естественного снижения давления, и одним из популярных методов является употребление перепелиных яиц. Многие отмечают, что регулярное употребление перепелиных яиц помогает им контролировать артериальное давление. Яйца богаты белком, витаминами и минералами, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Люди отмечают, что добавление перепелиных яиц в рацион помогает им чувствовать себя лучше и улучшить общее состояние здоровья.

Эффективные рецепты

Для терапии гипертонии представители нетрадиционной медицины рекомендуют употреблять яйца перепелов в сыром виде, подготовив для курс лечения 120 штук. Яйца вымывают и употребляют с утра сразу после пробуждения на голодный желудок. Первые 3 дня лечения гипертонии пьют по 3 яичка, а уже с 4-го дня — по 5 шт. Народные врачеватели предлагают множество рецептов из перепелиных яиц для терапии различных заболеваний.

Диагноз Лекарство
Астма и аллергия Смешать перепелиное яйцо с ложкой меда. Употреблять за 3 часа до основного приема пищи дважды в сутки. Длительность терапевтического курса составляет 40 дней, после которых делается перерыв на 2 недели и цикл повторяется.
Ревматизм и артрит Разбить в емкость 4—5 яиц перепелов, залить уксусом и оставить на 48 часов до полного растворения яиц. Перемешать со 100-а граммами сливочного масла до однородной консистенции. Полученной мазью обрабатывать больные места на теле.
Повышенная температура тела Смешать 100 мл водки, 5 перепелиных яиц, большую ложку сахарного песка. Ингредиенты тщательно перемешать и принять внутрь. Противопоказано это средство в детском возрасте.
Тусклые сухие волосы Чтобы вернуть волосам прежнюю красоту и блеск, следует смешать 6—7 перепелиных яиц со стаканом оливкового масла и 1/3 кружки меда. Компоненты рецепта взбить при помощи миксера. Полученную массу нанести равномерно по всей длине волос и оставить на 3 часа. По истечении времени маску смыть теплой водичкой.
Нарушение переваривания пищи и утренняя тошнота Взбить 4 перепелиных яйца и 1 куриное, влить 35 г коньяка и маленькую ложечку сахара. Принимать яичный коктейль на голодный желудок с утра и перед обедом. В рацион включить ржаной хлеб с отрубями.

Частые вопросы

Можно ли пить перепелиные яйца при повышенном холестерине?

Так как перепелиные яйца содержат большое количество белка, это способствует повышенной нагрузке на печень и почки, поэтому не рекомендуется вводить их в рацион людям, у которых плохо усваивается белок и имеются заболевания печени или почек. Не стоит злоупотреблять ими и людям, у которых есть проблемы с холестерином.

Какие болезни лечат перепелиные яйца?

Лечат или облегчают симптомы аллергии, астмы, панкреатита, гастрита, холецистита, язвы. Предотвращают образование конкрементов (камней) во внутренних органах. Польза сырых перепелиных яиц распространяются и на красоту. Они не только принимаются вовнутрь, но и используются в виде масок для кожи, волос.

Сколько штук перепелиных яиц можно есть в день?

Детям до трех лет – два яйца, до 10 – три, потом – четыре. Взрослым людям – пять-шесть штук. Часто встречается информация, что перепелиные яйца безопасны в сыром виде. Температура тела перепелок – 42 градуса, поэтому они не могут заболеть сальмонеллезом: микроорганизмы гибнут при такой температуре.

Как правильно пить перепелиные яйца по утрам?

Детям дают от 2 до 6 шт. В день в зависимости от возраста, а взрослым – по 4–6 яиц ежедневно утром натощак. Их полезнее употреблять сырыми, запивая горячей водой. Прием должен быть систематическим, без перерывов в течение 3–4 мес.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавьте перепелиные яйца в свой рацион как источник белка, витаминов и минералов, которые могут помочь снизить давление и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №2

Употребляйте перепелиные яйца вареными или запеченными, чтобы сохранить их полезные свойства и избежать излишнего потребления жира.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации