Практически у всех представителей сильного пола уверенность в себе зависит от
либидо, любые нарушения в этой сфере могут привести к расшатыванию психоэмоционального состояния, спровоцировать волнение и депрессию.
Все мужчины хотят как можно дольше сохранять способность заниматься сексом, но в современном мире существует много факторов, оказывающих разрушающее воздействие на здоровье.
Снижение качества питания, ухудшение экологической обстановки, малоподвижный образ жизни, многочисленные стрессы — все эти факторы оказывают негативное влияние на потенцию.
При этом важно учитывать, что под этим термином понимают также качество и продолжительность сексуального контакта, влечение к женщинам и другие факторы, важные для полноценной половой жизни.
В результате многочисленных исследований было установлено, что на потенцию оказывает отрицательное влияние не только возраст, принимать меры рекомендуется задолго до выхода на пенсию.
Какие факторы влияют на потенцию?
На потенцию влияют следующие факторы:
- происходящие в организме возрастные изменения;
- темперамент, напрямую зависящий от врожденных качеств;
- отношения с партнершей — очень важно достичь гармонии, степень ее влияния на потенцию не может быть переоценена;
- проблемы с лишним весом — наличие жира в организме способствует подавлению мужских гормонов и стимулирует синтез женских, повышенная нагрузка на сердце отражается на эрекции и качестве половой жизни;
- прием некоторых медикаментов;
- допинги (стероиды,
алкоголь
, допинги и др.); - рацион питания;
- состояние здоровья (заболевания, передающиеся не только половым путем).
Влияние некоторых факторов стоит рассмотреть подробнее.
Мнение врачей:
Использование трав для повышения потенции вызывает разногласия среди врачей. Некоторые специалисты утверждают, что определенные травы, такие как пустырник, эректильная дисфункция могут помочь улучшить кровоснабжение органов малого таза и увеличить либидо. Однако другие врачи предостерегают от использования трав без консультации с медицинским специалистом, так как неконтролируемое употребление может привести к побочным эффектам и взаимодействиям с другими препаратами. Перед началом приема любых трав рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Алкоголь
Спиртные напитки оказывает негативное влияние, так как от них страдает печень, в результате нарушения функционирования этого органа
снижается содержание тестостерона в крови
.
Регулярное злоупотребление спиртосодержащими алкогольными напитками приводит к нарушениям функционирования репродуктивной системы, что негативно влияет на потенцию. Алкоголь отрицательно воздействует на спинной мозг, центры которого связаны с
эректильной функцией
и эякуляцией.
Наркотики
Наркотические вещества также отрицательно влияют на спинной мозг, что приводит к нарушению потенции и провоцирует нарушения семяизвержения (оно может быть слишком быстрым или не наступать совсем). Наиболее распространенным заболеванием среди наркоманов является не СПИД, а гепатит С.
Болезнь оказывает негативное влияние на печень, что также ведет к нарушению выработки мужских гормонов и
импотенции
. При этом необходимо учитывать, что даже наркотики, которые относятся к категории легких, также нарушают гормональный фон, подавляя синтез тестостерона.
Применение наркотических средств в течение продолжительного времени способствует депрессивным состояниям, что также влияет на половую жизнь. Пациент, постоянно подвергающийся депрессивным состояниям, меньше думает о сексуальных контактах, что оказывает негативное влияние на потенцию.
Опыт других людей
Многие люди обсуждают тему трав, способных повысить потенцию. Среди наиболее популярных натуральных средств в этом вопросе выделяют пантовый корень, эректильный мох и пустырник. Пантовый корень известен своими адаптогенными свойствами, способствует улучшению эрекции и общему укреплению организма. Эректильный мох считается мощным афродизиаком, способствует увеличению либидо и улучшению потенции. Пустырник, в свою очередь, помогает справиться с проблемами эрекции и улучшает кровообращение в органах малого таза. Все эти травы имеют долгую историю использования в народной медицине и могут быть эффективными помощниками в поддержании мужского здоровья.
Допинги
Вредными для мужской силы считаются также протеины и стероиды, которые спортсмены часто используют для ускорения роста мышц. Большинство протеинов не несут для организма никакого вреда, но на рынке часто встречаются подделки из сои низкого качества.
В составе сои содержится фитоэстраген— аналог растительного происхождения женского гормона эстрогена. Регулярный прием таких коктейлей может привести к повышению уровня эстрогена у мужчин и подавлению выработки мужских гормонов, что приведет к ослаблению потенции. Стероиды также провоцируют гормональные сбои, приводящие а
нарушению потенции
.
Заболевания
Заболевания оказывают негативное влияние на мужскую силу, прежде всего речь идет о различных патологиях эндокринной системы, сопровождающихся нарушением выработки половых гормонов. Такие болезни возникают в результате опухолей, травм, хронических заболеваний, генетических нарушений. Лечением занимается эндокринолог, самолечение может только усугубить проблему.
Другие заболевания, провоцирующие снижение потенции:
- заболевания головного и спинного мозга;
- невралгические расстройства;
- болезнь Паркинсона;
- нарушения кровообращения;
- аутоиммунные и хронические заболевания;
- травмы малого таза и промежности, в т.ч. послеоперационные;
- эпилепсия;
- психологические проблемы (затяжная депрессия и стрессы, общее недомогание, недовольство собой и партнершей, неврозы, хроническая усталость);
- инфекционные и другие заболевания (
гонорея
,
хламидиоз
, грибковые инфекции, стафилококк,
сифилис
, кишечная палочка).
Прием медикаментов
Некоторые лекарственные препараты могут оказать негативное влияние на сексуальную сферу, среди них:
- гормональные таблетки (женские гормоны), а также таблетки, использующиеся при лечении онкологических заболеваний);
- любые средства, угнетающие мозг (антидепрессанты);
- мочегонные средства, препараты для снижения кислотности.
В целях избежания негативных последствий перед приемом любых медикаментов рекомендуется внимательно изучить аннотацию, проконсультироваться с врачом. Врач сможет оценить соотношение пользы и вреда, при необходимости будет подобран безопасный для репродуктивной функции аналог.
Продукты
Помимо отрицательно воздействующих факторов существует еще большое количество веществ, вредных для потенции. Для сохранения мужского здоровья рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих животный жир, количество углеводов в рационе должно быть сведено к минимуму. В большей части это относится к холостякам, чье меню состоит в основном из соусов, майонеза, макарон и бутербродов, переизбыток животных жиров может привести к атеросклерозу и
импотенции
.
Последствия ее отсутствия
Одним из самых неприятных последствий для мужчин считается невозможность ведения половой жизни, это может стать настоящей трагедией и спровоцирует разные осложнения.
Импотенция
является причиной развития заболеваний, связанных с недостатком кровообращения в малом тазе, что может привести в свою очередь к отсутствию половой жизни. Одним из самых неприятных последствий считается
хронический застойный простатит
.
Существует стереотип, что простатит является одной из причин возникновения импотенции, но это не так. При простатите можно вести регулярную половую жизнь, но болезнь развивается при ее отсутствии в результате
импотенции
.
Одной из проблем сниженной потенции считается также ухудшение психологического состояния пациента, что приводит к ощущению собственной неполноценности, депрессивным состояниям, замкнутости в себе.
Травы повышающие потенцию
Перед поиском народных рецептов рекомендуется изучить травы, их свойства и возможности. Многие сексологи придерживаются мнения, что на ранних стадиях болезни прием лекарственных препаратов рекомендуется исключить, вернуть потенцию с помощью лечебных трав намного безопаснее и целесообразнее.
Видео: “Какие травы использовать для повышения потенции?”
Какие травы можно купить в аптеке?
Травы для повышения потенции:
- сибирский женьшень — его компоненты оказывают благоприятное воздействие на функционирование органов дыхания, работу сердца и сосудов;
- гингко билоба — под воздействием входящих в его состав веществ усиливается кровообращение в половых органах пациента;
- лимонник — стимулирует иммунитет, усиливает циркуляцию крови, рекомендуется принимать совместно с женьшенем;
- йохимбе – траву называют
виагрой
натурального происхождения, алкалоид усиливает приток крови к эректильной ткани; - боярышник — растение способствует притоку крови к мозгу и сердцу, половым органам;
- дикий овес, крапива — возвращение силы и выносливости, что способствует продлению эрекции;
- аир
– активизация эрекции; - чабрец — входящий в его состав цинк способствует активизации сперматозоидов, возвращает ему эрекцию и энергичность;
- пила пальметто — укрепляет
эректильную функцию
, мышечную массу, сердечно-сосудистую систему; - алоэ — под его воздействием нормализуется система кровообращения в органах малого таза;
- конский каштан — незаменим особенно при
простатите
или застое венозной крови; - зверобой — способствует усилению кровообращения, в т.ч. в органах малого таза;
- имбирь
— улучшение кровообращения, повышение тонуса организма и чувствительности эрогенных зон; - дубровник – средство широко спектра действия, лечит различные заболевания мочеполовой системы;
- иван-чай – стимуляция щитовидной железы, повышение синтеза тестостерона, нормализация процессов кроветворения, успокоение ЦНС.
В народных рецептах также широко используются растения, обладающие восстанавливающим и иммуностимулирующим действием (грецкие
орехи
, кинза,
петрушка
, земляника, малина). Список трав постоянно пополняется.
Рецепты народных средств
Из всех трав можно делать настойки, настои и отвары.
Однокомпонентные рецепты
Для приготовления однокомпонентных растворов рекомендуется использовать иван-чай, зверобой, аир, конский каштан и другие вышеперечисленные травы.
Рецепты:
- Отвар считается наиболее распространенным методом лечения проблем потенции. Приготовить его очень просто, для этого необходимо взять 1 ст. л. одной или нескольких трав, залить 1 ст. кипятка и нагревать в течение 5 мин, смесь настаивать в течение 15 мин., процедить и охладить. Если в состав входит корень растения, время кипячения увеличивается до 15-20 мин.
- Настой готовить еще проще, смесь их воды и трав необходимо не кипятить, а поместить на несколько часов в термос.
- Настойка. Приготовление настойки занимает больше всего времени, на 1 литр спирта необходимо взять 4 ст. л. травы. Все компоненты рекомендуется смешать и оставить на срок от недели и дольше. Настойка нуждается в ежедневном взбалтывании, особенно если в нем содержится корень растения.
Спиртовая настойка из женьшеняобладает разносторонним действием, усиливает иммунитет, возбуждает ЦНС, снижает воспаления, стабилизирует гормональный фон. Родиола розовая – отвар или спиртовая настойка применяется для усиления полового влечения и возбуждения.
Аир болотныйпомогает при
эректильной дисфункции
и при воспалениях мочеполовой системы, приготовленные из других трав средства способствуют восстановлению сексуальных способностей и усилению полового влечения.
Сборы трав необходимо заготовить непосредственно перед самим приготовлением лекарственных отваров или настоек. Для этого высушенные травы перемешивают в указанных в рецептуре пропорциях, перетирают до однородного состояния, чтобы частички были примерно одного размера.
Видео: “Рецепт средства для повышения потенции”
Рецепты разнотравья
Рецепты травяных сборов:
- Зверобой,
мята
и крапива — взять по 3 ст. л. трав, перемешать, добавить 1 л. кипятка, настаивать в течение 20-30 мин., отвар принимать несколько раз в сутки. - Взять по 20 г земляники, смородины, листьев малины, выдержать на водяной бане 15-20 мин., процедить, принимать по 1 ст. перед едой.
- Взять по 1 ст. л. рябины и шиповника выдержать в течение 6 ч в кипятке, принимать по 1/2 стакана в течение минимум 7 дней.
- Семена петрушки, алоэ, очищенное от кожицы элоэ порубить ножом, смешать с 10 г семян петрушки, смесь настаивать на красном вине в течение 2 недель, принимать по 10 г настойки 2-3 раза в день.
Заключение
- Потенция играет важную роль в жизни каждого мужчины, на ее ослабление оказывают влияние такие факторы, как возраст, лишний вес, вредные привычки, прием медикаментов, допинги, рацион питания, отношение с партнершей.
- Улучшить здоровье помогут народные рецепты, в аптеке всегда можно купить женьшень, лимонник, йохимбе,
аир
, гингко билоба, алоэ, боярышник, иван чай. - Из этих трав можно приготовить настойки, настои и отвары, принимать их можно только после консультации врача.
Частые вопросы
Какие травы укрепляют потенцию?
Лимонник Это растение также мужская потенция лечение травами считают качественным стимулятором эрекции и либидо. Обычно сюда включаются: гинкго билоба, чабрец, крапива, мята, дубровник, горянка, листья малины или смородины, зверобой, тысячелистник, родиола розовая, молодая хвоя.
Какой корень повышает потенцию?
Корень девясила улучшает эрекцию, нормализует количественный и качественный состав семенной жидкости. Ярутка полевая повышает либидо.
Какие травы возбуждают?
Имбирь Имбирь — это корень растения, который увеличивает приток крови к половым органам и стимулирует надпочечники, провоцируя выработку тестостерона. … Корица … Гвоздика … Мускатный орех … Шафран … Кайенский перец … Мандрагора … ЖеньшеньЕщё
Какой чай лучше пить для потенции?
Для мужского здоровья среди всех видов чая наиболее полезен зеленый чай. Также эффективны этнические чаи – матэ, ройбуш и цветочные добавки. Исконно «мужским» чаем считается Да Хун Пао, пуэр, чай с женьшенем.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте петрушку как приправу в повседневной кулинарии. Она содержит витамины и минералы, которые могут помочь улучшить потенцию.
СОВЕТ №2
Попробуйте добавить шафран в свой рацион. Это растение известно своими антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать улучшению сексуальной функции.
СОВЕТ №3
Исследуйте возможности гинкго билоба. Этот травяной препарат может помочь улучшить кровообращение, что в свою очередь положительно сказывается на потенции.