Не утихают споры о том, разрешено ли пить вино при гипертонии или нет? Этому напитку приписывают множество целебных свойств и уникальных качеств, в том числе, и способность регулировать АД, повышать иммунитет, позитивно влиять на кроветворную систему. Именно поэтому в народной медицине известен способ устранение высокого давления красным или белым вином.
Но важно знать меру и понимать, каким должно быть вино, чтобы эффект от употребления принес положительный результат.
Полезные свойства и состав
Натуральные винные напитки изготавливаются из винограда с косточками. Именно в таком напитке содержатся те компоненты, что положительно влияют на органы и системы. Основные данные приведены в таблице:
Компонент | Эффект | Влияние |
Фруктовые кислоты |
|
|
Полифенолы, в частности, ресвератрол |
|
|
Сапонины, флавониды, кверцетины, катехины |
|
|
Танин |
|
|
Витаминами С, А и Е и группы В |
|
|
Мнение врачей:
При гипертонии важно следить за питанием и образом жизни. Врачи обычно рекомендуют ограничивать потребление алкоголя, включая вино, так как это может увеличить давление и ухудшить состояние пациента. Алкоголь способствует сужению сосудов и увеличению нагрузки на сердце, что нежелательно при гипертонии. Даже умеренное употребление вина может привести к повышению давления и ухудшению контроля над гипертонией. Поэтому врачи рекомендуют воздерживаться от употребления алкоголя, включая вино, для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и контроля над артериальным давлением.
Влияние вина на показатели АД
Попав в организм, любой спиртной напиток, в том числе и винный, сразу способствует расслаблению сосудов, отчего стенки расширяются, замедляется ток крови. В результате давление (верхнее и нижнее) падает. Но при дальнейшем употреблении сердце начинает работать более учащенно, отчего закачивается в сердце большее количество крови. Следовательно, давление опять повышается. Это состояние особенно опасно для гипертоников, так как может завершиться кризом.
Можно ли пить вино гипертоникам?
Ответ на вопрос, пить красное вино или нет, положительный только в том случае, если человек отдает себе отчет о возможных последствиях, знает меру, придерживается точных дозировок напитка и правильно употребляет его. Целебные качества при гипертонии проявляет только сухое вино, так как даже незначительное присутствие сахара может дать обратный эффект. В натуральных винах положительные свойства ягод и сока винограда дополнены особенностями состава косточек. Вещества, содержащиеся в них, укрепляют капилляры и улучшают микроциркуляцию крови, что дает максимальный эффект от употребления вина.
Опыт других людей
При обсуждении вопроса о возможности употребления вина при гипертонии мнения людей расходятся. Одни считают, что умеренное употребление красного вина может быть полезным благодаря антиоксидантам, которые могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Другие же утверждают, что алкоголь, включая вино, может увеличить давление и ухудшить состояние пациентов с гипертонией. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому перед принятием решения следует проконсультироваться с врачом. В итоге, решение о возможности употребления вина при гипертонии должно быть принято с учетом особенностей здоровья конкретного человека.
Какой сорт вина разрешен?
Народные целители уточняют, что только красное сухое, в обязательном порядке, натуральное вино, является полезным при высоком давлении. Именно 1 бокал такого вина способен плавно снизить давление, расслабив стенки сосудов и замедлив скорость потока крови. Сухое вино белых сортов не наделено столь выраженным эффектом. Нельзя при гипертонии:
- сладкий и крепленый кагор;
- вермут;
- полусладкие сорта вин.
Важно не превышать указанные дозировки, в противном случае, быстро наступит криз с вытекающими негативными последствиями.
Допустимая дозировка
Народные целители рекомендуют пить не более 50 г красного сухого вина в день. Такая дозировка считается целебной. Есть рецепты, которые допускают смешение вина с сухофруктами и медом. Рекомендуемая кратность приема вина в сутки ― 2 раза по 25 г. Лучше пить напиток во второй половине дня. Предварительно важна консультация с лечащим врачом, который способен адекватно оценить соответствие пользы к возможному риску.
Частые вопросы
Какое вино можно пить при гипертонии?
Употребление алкоголя при гипертонии может спровоцировать гипоксию головного мозга, а также сердечный приступ. С разрешения врача допускается не более 40 г. Красного вина в сутки.
Можно ли пить алкоголь Если выпил таблетку от давления?
Хуже того, с алкоголем мешают наиболее опасные препараты – таблетки от давления, снотворные препараты, антидепрессанты, мышечные релаксанты и обезболивающие. По сути своей опасность заключается в наслоении эффектов, которые алкоголь и лекарство оказывают на организм.
Какие напитки можно пить при повышенном давлении?
Положительный эффект для АД дают томатный сок, тыквенный сок, картофельный сок, а также сок из огурцов. Не менее полезно употребление кисломолочных напитков. Оптимальные пропорции кальция и калия помогают регулировать давление, улучшают работу сердца и сосудов.
Что нельзя принимать при повышенном давлении?
Желательно исключить из рациона крепкий чай, крепкий кофе, алкоголь, газированные напитки, фаст-фуд. Пациентам имеющих избыточный вес необходимо значительно ограничить углеводы (сладкое, мучное). Снижение веса на 5 кг уменьшает АД на 5 мм рт ст.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед употреблением вина при гипертонии обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Только специалист сможет оценить ваше состояние и дать рекомендации по допустимому количеству алкоголя.
СОВЕТ №2
Если ваш врач разрешил вам употреблять вино, помните, что допустимо употреблять алкоголь в умеренных количествах. Не увлекайтесь и не превышайте рекомендуемую дозу.
СОВЕТ №3
Помните, что вино может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами, которые вы принимаете от гипертонии. Убедитесь, что употребление вина не противопоказано в сочетании с вашими медикаментами.