Аритмия сердца обуславливается изменением очередности и частоты сокращений сердечной мышцы. Ночная аритмия появляется в спокойном и расслабленном состоянии человека. Патология возникает во время сна, нарушая его продолжительность и качество. Отсутствие своевременного лечения приводит к тяжелым осложнениям.
Причины и симптомы аритмии во сне
Нормальный сердечный пульс человека — 60—80 ударов в минуту.
Аритмия во сне начинается с неустойчивого периода сокращений сердца: сначала оно бьется очень часто, затем словно замирает. При стрессовых ситуациях, физических нагрузках, сильных эмоциональных переживаниях, злоупотреблении кофе, аритмия считается нормой и не требует специального лечения. Она проходит самостоятельно после ликвидации внешних раздражителей. При беспричинном и постоянном нарушении сердечного ритма во время сна, рекомендуется обратиться к врачу.
Причинами возникновения аритмии ночью являются:
- патологии эндокринной, нервной системы;
- психологическое, нервное перенапряжение;
- интоксикация организма алкоголем, токсинами, испорченными продуктами;
- внутренние кровотечение;
- нарушение гормонального фона;
- малокровие.
Симптомы заболевания
При нарушении сердечного пульса ночью, происходит неполное сокращение и расслабление сердечной мышцы. Патологический процесс нарушает восстановление клеток миокарда и поступление крови в артерии. Появляются следующие симптомы нарушения сердечного функционирования:
- чувство паники, сильного страха;
- выступает холодный пот;
- не хватает воздуха;
- тошнота, головокружение;
- дрожат руки.
Причины появления бессонницы
Бессонница является расстройством продолжительности и качества сна на протяжении долгого времени. При бессоннице аритмия ограничивается учащением пульса или чередованием учащенного и замедленного сердечного сокращения. Недостаток сна способствует дисбалансу ЦНС и увеличению нагрузки на сердце. К причинам бессонницы относятся:
- постоянные стрессовые ситуации и нервные конфликты;
- рабочая усталость;
- отсутствие полноценного отдыха;
- злоупотребление алкоголем, кофе, энергетическими напитками;
- побочные эффекты от применения медикаментов;
- гормональные изменения в организме.
При неоднократных приступах аритмии по ночам рекомендуется обратиться к кардиологу.
Диагностика и лечение
Методы диагностики ночной аритмии представлены в таблице:
| Название | Что показывает? |
|---|---|
| Холтеровский мониторинг | ЭКГ записывается на протяжении 24 часов при соблюдении больным обычного ритма жизни. |
| Эхокардиография | Изучаются функциональные изменения клапанов миокарда. Фиксируются отклонения в работе органа. |
| Электрофизиологическое исследование | С помощью электродов-катетеров исследуется: образование сердечного импульса, возбудимость и проводимость миокарда. |
| Коронарография | Выявляется сужение коронарной артерии и ишемия сердечной мышцы. |
| МРТ сердца | Определяются патологии всех участков миокарда, клапанов, сосудов и тканей. Исследуются кровоснабжение и изменения в коронарной артерии. |
От аритмии во сне, вызванной нервным перенапряжением, рекомендуется:
- при ночном приступе умыться холодной водой, расслабиться и успокоиться;
- научиться техники глубокого дыхания;
- заниматься йогой;
- контролировать артериальное давление и уровень холестерина в крови;
- принимать успокоительные средства: «Валерияна», «Корвалол»;
- обеспечить физический и эмоциональный покой.
При постоянных сильных беспричинных приступах необходимо пройти диагностику, и начать лечение заболевания, назначенное кардиологом. При лечении заболевания используются следующие лекарства:
- Успокоительные средства: «Седасен», «Ново-Пассит», «Фенобарбитал».
- Антиаритмические препараты: «Флекаинид», «Верапамил».
Нарушение сердечного ритма во сне вызывает у человека ухудшение самочувствия, настроения, работоспособности и увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярные прогулки на воздухе, здоровый образ жизни, умеренные физические нагрузки являются действенными методами борьбы с ночной аритмией.
Читайте также:
Частые вопросы
Какие симптомы свидетельствуют о наличии ночной аритмии?
Наличие неправильных сердцебиений, ощущение перебоев в сердце, боли в груди, учащенное сердцебиение или замедленный пульс, чувство удушья или одышки могут свидетельствовать о наличии ночной аритмии.
Какие факторы могут спровоцировать ночную аритмию?
Ночная аритмия может быть вызвана стрессом, употреблением алкоголя или кофеинсодержащих напитков перед сном, усталостью, недостатком сна, определенными лекарствами или нарушениями работы щитовидной железы.
Каковы возможные последствия ночной аритмии?
Ночная аритмия может привести к ухудшению качества сна, повышению риска инсульта, развитию сердечной недостаточности или другим сердечно-сосудистым заболеваниям, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Ночная аритмия может быть признаком серьезных проблем со здоровьем, поэтому важно получить медицинскую оценку своего состояния.
СОВЕТ №2
Избегайте употребления кофеина и алкоголя перед сном, так как эти вещества могут усугубить аритмию. Попробуйте заменить их на травяные чаи или другие безалкогольные напитки.
СОВЕТ №3
Создайте спокойную и уютную обстановку в спальне, чтобы снизить стресс и улучшить качество сна. Избегайте сильного освещения и избыточной электроники перед сном.
