Приступы при ВСД

Нередко приступ ВСД ошибочно принимают за обычное недомогание. Это связано с тем, что во время приступа происходят нарушения во всем организме, вызывающие болезненные ощущения в голове, ухудшение общего состояния, перебои в сердечной функции. ВСД не является самостоятельной патологией, это вторичный недуг, который развивается на фоне других нарушений, происходящих в организме. Важно знать симптоматическую картину и как можно справиться с приступом ВСД.

Причины развития приступа

Приступ вегетососудистой дистонии (пароксизм или вегетативный криз) проявляется в том случае, если происходит сбой в функционировании вегетативной нервной системы. В таком случае к головному мозгу не поступает необходимое количество кровяной жидкости.

В медицине выделяют немало причин, провоцирующих ВСД. Принято подразделять все первоисточники развития приступа на первичные и вторичные. Первичные причины заключаются в генетическом факторе, при котором нарушения вегетативной нервной системы передаются по наследству. Вторичные причины основываются на внешних факторах, которые негативно влияют на организм человека на протяжении всей жизни. Выделяют такие вторичные источники приступа ВСД:

• частые стрессы, переутомления, психические напряжения;
• нарушенная работа сердечно-сосудистой системы;
• физическое истощение;
• гормональный дисбаланс в организме;
• нарушения психического характера;
• малоактивный образ жизни;
• нарушения в шейных хрящах;
• заболевания органов ЖКТ;
• сильные аллергии;
• черепно-мозговые повреждения и/или сотрясения мозга.

Если у человека имеются особенности психоэмоционального характера, то риск развития приступа ВСД в разы возрастает. Часто патологическому состоянию подвержены люди с неустойчивой нервной системой, которые сильно мнительные, тревожатся по пустякам или у которых отмечаются частые эмоциональные перепады. Пациентами с ВСД часто становятся люди из неблагоприятных семей, у которых дома постоянно конфликты и агрессивная обстановка.

Что происходит?

Приступ ВСД порой сложно выявить и распознать. Он представляет собой симптомокомплекс, при котором сразу проявляется множество признаков повреждения разных систем организма. Такое обширное нарушение объясняется тем, что при ВСД страдает сильно вегетативная нервная система, отвечающая практически за все внутренние органы. При ее неправильной работе у человека кровь не поступает к головному мозгу в нужном количестве, что и влечет общее нарушение работы всех внутренних органов.

Симптомы приступа ВСД

У каждого человека с вегето-сосудистыми пароксизмами отмечается индивидуальная клиническая картина. У одного патология сказывается лишь на одной системе организма, у другого при приступе страдает сразу несколько систем. Практически у всех пациентов во время приступа отмечается учащенное биение сердца, высокое артериальное давление и болезненные синдром и могут быть разного характера и силы. Выделяют такие общие признаки, возникающие при приступе вегетососудистой дистонии:

• усиленное потоотделение;
• недостаток кислорода, которое провоцирует ощущение удушья при ВСД;
• общее недомогание, слабость;
• упадок работоспособности;
• депрессивное состояние;
• холодные и/или влажные верхние и нижние конечности;
• головокружения и головные боли;
• нарушенный стул, при котором отмечаются частые запоры или диарея;
• болезненные ощущения в области живота;
• чувство тошноты, реже — рвота.

Если патология отмечается у ребенка, то родители могут обратить внимание на то, что у него начала «хромать» успеваемость в школе, ребенок стал забывчивым и невнимательным.

Особенности симпато-адреналового криза

Если у человека отмечаются приступы ВСД каждый день, то патология грозит осложнениями, одним из которых является симпато-адреналовый криз. В таком случае у пациента катехоламины выбрасываются в кровь и провоцируют сосудистое сужение. Отмечаются такие симптомы ВСД:

• тахикардия;
• головная боль;
• болезненные ощущения в области сердца;
• побледнение кожи;
• повышение показателей АД;
• тремор;
• возможны судороги;
• ощущение страха.

Такой криз быстро не проходит и в среднем длится около 2—4-х часов. Учитывая проявления и продолжительность патологии, симпато-адреналовый криз подразделяют на такие степени:

• легкую — симптоматика проявляется не более 10-ти минут;
• среднюю — продолжительность приступа около часу;
• тяжелую — симптомы приступа беспокоят более 2-х часов и часто.

Другие виды кризов

Первая помощь

Устранить признаки приступа ВСД можно в домашних условиях, если патология протекает в легкой форме. При среднем или тяжелом приступе необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Первая помощь при ВСД предусматривает такие действия:

• Для начала следует успокоиться и избавиться от страха и волнения, которые только усугубляют проблему.
• Рекомендуется мысленно отвлечься и обратить внимание на какое-то расслабляющее занятие: творчество, танцы, просмотр фильма, йогу.
• Если трудно дышать, то следует открыть окна, освободить шею и область грудной клетки от неудобной одежды и сделать несколько глубоких вдохов.
• Успокоить нервную систему можно при помощи лекарств («Корвалол», «Валериана»).
• Следует лечь полежать, при этом ноги должны пребывать выше головы, чтобы к головному мозгу поступила кровь.
• Головную боль во время приступа ВСД купируют с помощью обезболивающих препаратов и сна.
• Если показатели АД упали, то необходимо помассировать затылочную область или мизинец на руке. При повышении давления показан прием гипотензивных средств.

Диагностика

Прежде чем начинать медикаментозную терапию, следует обратиться к врачу и провести комплексную диагностику для выяснения первопричины приступа ВСД. Проводится дифференциальная диагностика, позволяющая отличить приступ от ишемической болезни, заболеваний органов ЖКТ, гипертонической болезни. Диагностика подразумевает такие процедуры:

• сдача крови и урины на общий анализ;
• проведение физикального исследования;
• прохождение электрокардиографии и УЗИ органов;
• электроэнцефалография.

Что делать при лечении в домашних условиях?

Снять приступ ВСД можно медикаментозным и не медикаментозным способом, а лучше совмещать эти два метода. Купировать болезненные симптомы необходимо с помощью препаратов, которые стимулируют сердечно-сосудистую систему и успокоят нервную. Медикаментозные препараты принимают только по назначению врача. Преимущественно врачи советуют использовать лекарства, в состав которых входят природные компоненты (валериана, женьшень, пустырник, китайский лимонник). Если отмечаются тяжелые повреждения невротического характера, тогда используют седативные препараты и средства, которые укрепят нервную систему. Чтобы нормализовать приток крови к головному мозгу, следует принимать такие лекарства:

• «Пантогам»;
• «Глицин»;
• «Винпоцетин»;
• «Актовегин»;
• «Пирацетам».

Медикаментозная терапия длится в среднем 3 месяца. Если симптоматика по прошествии этого времени не перестала беспокоить или усилилась, тогда необходимо обратиться к врачу и подобрать другое лечение.

Немедикаментозное лечение предусматривает:

• соблюдение правильного питания;
• необходимость делать легкие физические упражнения;
• исключение алкоголя и табака;
• массажные процедуры;
• нормированный сон;
• выполнение упражнений на дыхание;
• физиотерапевтические процедуры;
• ограничение стрессовых ситуаций.

Профилактика приступа ВСД

Избежать приступа возможно, если будут соблюдаться профилактические меры. Необходимо правильно питаться, вести активный образ жизни, не злоупотреблять вредными привычками. В летнее время следует использовать головные уборы и употреблять больше жидкости. Крайне важно не допускать стрессов, переутомлений и психологических напряжений, которые негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе.

Частые вопросы

Какие симптомы обычно сопровождают приступы ВСД?

Симптомы приступов ВСД могут включать в себя сердцебиение, головокружение, потливость, дрожь, чувство страха или тревоги, ощущение удушья, тошноту или желудочные боли.

Какие методы помогают справиться с приступами ВСД?

Для справления с приступами ВСД рекомендуется использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация, йога, а также избегать стрессовых ситуаций, поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Приступы ВСД часто сопровождаются чувством страха и тревоги. Рекомендуется использовать техники дыхательной гимнастики и медитации для снятия напряжения и улучшения самочувствия.

СОВЕТ №2

При возникновении приступа ВСД полезно применить методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медленное расслабление мышц и визуализация спокойного места, чтобы уменьшить физиологическую реакцию на стресс.