Психосоматические причины аритмии взаимосвязаны с изменением в эмоциональном фоне, а именно ее появление обусловлено стрессами, которые вызывают волнения сердца. Как правило, для человека с аритмией свойственна нестабильная жизнь и неустойчивый эмоциональный фон. В такой ситуации рекомендовано посетить психолога, который в ходе психотерапевтических сеансов найдет первопричину патологии и поможет с ней справиться.
Психосоматические причины видов аритмии
Мнение врачей:
Психологические причины аритмии могут играть значительную роль в развитии этого сердечного заболевания, считают врачи. Стресс, тревога, депрессия и другие психологические факторы могут вызывать изменения в сердечном ритме у некоторых пациентов. Нервная система тесно связана с сердечной деятельностью, и эмоциональное состояние человека может оказывать влияние на работу сердца. Пациентам с аритмией рекомендуется обращать внимание не только на физическое, но и на психологическое здоровье. Регулярные консультации у психотерапевта или психолога могут помочь справиться с психологическими факторами, способствующими возникновению или усилению аритмии.
Тахикардии
Тахикардия — ускорение ритмичности сокращений сердечной мышцы. Такой патологический процесс характерен для людей, которые не успевают справляться со своей деятельностью (неважно дома или на работе) и вследствие этого организм ускоряет такого человека с помощью тахикардии. Также развитие такой сердечной патологии характерно для пожилых людей из-за переживаний, что они многого не успеют.
Брадикардии
Брадикардия — замедление частоты сокращений сердца. Как правило, люди с таким нарушением не торопятся жить и желают замедлить время. Например, для людей старшего возраста такое поведение характерно дабы притормозить процессы старения в организме. Также брадикардия отмечается у людей, которым известно про уход близкого человека (такое эмоциональное переживание влияет и на работу щитовидной железы).
Опыт других людей
Психологические причины аритмии могут быть разнообразны и индивидуальны для каждого человека. Некоторые люди связывают появление аритмии с сильным стрессом или эмоциональными потрясениями. Психологические проблемы, такие как тревога, депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство, также могут оказывать влияние на сердечный ритм. Нерешенные конфликты, внутренние страхи и неустойчивая эмоциональная составляющая жизни могут провоцировать аритмию. Важно помнить, что психологические факторы могут быть как основной причиной, так и дополнительным фактором в развитии аритмии, поэтому обращение к специалисту для выявления и коррекции этих проблем играет важную роль в лечении и профилактике сердечных заболеваний.
Мерцательной аритмии
Мерцательная аритмия — нарушение координированности сокращений сердечных отделов. Такая патология свойственна людям, которые упорно отказываются признавать препятствия на своем пути и настойчиво пытаются перейти сквозь них. Вследствие такого поведения сердечная мышца хаотично и стремительно сокращается. К еще одному варианту психосоматической причины мерцательной аритмии относят вынужденное подчинение приказам.
Симптоматика
Субъективная симптоматика аритмии не всегда проявляется и может выглядеть в виде ощущения сердцебиения, появления тяжести или болевых ощущений в районе сердечной мышцы. Для наиболее яркого течения такого сердечного недуга характерно:
- учащенное сердцебиение;
- приступы болей в сердце;
- появление одышки и дрожи;
- чувство мышечной слабости;
- повышенное потоотделение;
- учащенное мочеиспускание.
Выраженность симптоматики определяется чувствительностью нервной системы и основным заболеванием. Пациенты с патологическими процессам в сердечно-сосудистой системе склонны к появлению стенокардии и усугублению декомпенсации сердечной недостаточности из-за увеличения частоты сердечных сокращений.
Особенности лечения
Если доктор кардиолог не выявляет опасных нарушений в работе сердечной мышцы, а симптомы аритмии не исчезают, обнаруживаются психологические причины такого нарушения. В таком случае пациенту рекомендовано обратиться к психологу дабы выяснить причину нарушения и справиться с ней.
Терапия аритмии, вызванной психосоматическими причинами, включает в себя комплексные меры. К особенностям такого лечения относят подходы, что представлены в таблице:
| Меры | Пояснения |
|---|---|
| Комплексное обследование | Помогает исключить опасные патологические процессы в сердечно-сосудистой системе. При выявлении нарушений проводится лечение медикаментозными препаратами. |
| Посещение психолога или психотерапевта | Психотерапевтические сеансы помогают найти первопричину психосоматики. Также на таких сеансах пациент учится осознавать свои эмоции и меняет отношение к окружающему миру. Такие изменения помогают предотвратить возникновение других патологий психосоматического характера в организме человека. |
| Корректировка образа жизни | Правильное питание и умеренные физические нагрузки стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы. При психосоматических причинах аритмии показаны медитативные практики, которые помогают пациенту расслабиться и пересмотреть собственные взгляды на жизнь. |
Частые вопросы
Что провоцирует приступы аритмии?
Спровоцировать аритмию могут: нарушения внутрисердечной проводимости импульса. Возникают в результате снижения или прекращения передачи импульса по проводящей системе (блокады, преждевременные возбуждения желудочков сердца), комбинированные нарушения ритма.
Читайте также:
Могут ли аритмии сердца быть вызваны стрессом?
Стресс является основным провоцирующим фактором сердечных аритмий , он оказывает глубокое влияние на электрофизиологию кардиомиоцитов и сердечный ритм. Психологические и физиологические стрессоры воздействуют на сердечно-сосудистую систему через вегетативную нервную систему (ВНС).
В чем причина аритмии?
Причины аритмии сердца Органические причины — это различные кардиомиопатии, врожденные пороки развития, травмы грудной клетки, атеросклеротическая болезнь сердца, миокардиты или воспаления сердечной мышцы, сердечная недостаточность, последствия операций на сердце.
Что категорически нельзя при аритмии?
Принимать лекарственные средства без назначения врача. Заниматься усиленными физическими нагрузками. Пить спиртные напитки, крепкий чай и кофе. Есть много острой пищи и продуктов животного происхождения. Кушать перед сном. Нервничать. Не соблюдать режим дня.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут вызывать аритмию. Попробуйте разработать стратегии управления стрессом, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения.
СОВЕТ №2
Обратитесь к психологу или психотерапевту для помощи в работе с эмоциональными проблемами, которые могут влиять на ваше сердечное здоровье. Регулярные сеансы терапии могут помочь вам лучше понять себя и свои реакции.
СОВЕТ №3
Постарайтесь улучшить качество своего сна, так как недостаток сна может усиливать стресс и ухудшать состояние сердца. Попробуйте создать уютную атмосферу для сна, следите за режимом дня и избегайте употребления кофеина поздно вечером.
