Признаки ВСД у взрослых проявляются реже, нежели у подростков до 18-ти лет и младше, но имеют место. В результате дисфункции вегетативной нервной системы развивается вегетососудистая дистония. Если своевременно не выявить и не устранить первопричину недуга, то вскоре возникнут патологии в работе органов ЖКТ, нарушится функция сердечно-сосудистой системы. Не стоит заниматься самолечением при ВСД, взрослым с такой проблемой необходимо обратиться к врачу и пройти специальное лечение.
Общие сведения о ВСД
Вегетососудистая дистония у взрослых проявляется тогда, когда происходит сбой в функционировании вегетативной системы, отвечающей за нормальную работу всех органов и систем. Нередко нарушения связаны со стрессами, нервным перенапряжением, быстрым темпом жизни в результате которого взрослый человек сильно переутомляется. По статистике, ВСД диагностируется у 50—70% взрослого населения.
Разновидности
Медиками по-прежнему не разработана единственная классификация патологии. У пациентов принято подразделять ВСД, с учетом функционального состояния нервной системы, особенности течения патологии, степень поражения и повреждение внутренних органов. В таблице приведены 3 вида дистонии:
| Вид | Характеристика |
| Гипертонический тип | При дистонии по гипертоническому типу у пациента показатели артериального давления растут плавно: от 145/95 мм рт. ст. до 190/100 мм рт. ст. При этом отмечаются головные боли, общее недомогание, утомляемость и учащенное биение сердца. |
| Гипотонический | В случае дистонии гипотонического характера у взрослого постоянно ледяные конечности, ощущается мышечная слабость, постоянная утомляемость. Кожные покровы часто бледные и влажные. Сохраняется пониженное артериальное давление — 100—90/50 мм рт. ст. Человек может часто падать в обморок. |
| Кардиальный | Для развития ВСД по кардиальному типу характерны аритмии, частое биение сердца, ощущение нехватки кислорода. При этом обнаружить патологию с помощью ЭКГ нельзя. |
Длительность легкого криза составляет около 15-ти минут. При этом отмечаются моносимптомные признаки, обнаруживаются вегетативные сдвиги. При среднем течение криза диагностируются признаки полисимптомного характера. Длительность составляет до 25-ти минут. В случае тяжелого течения криза отмечаются нарушения вегетативного типа в острой форме, судороги. Криз тяжелого течения может продолжаться от 45—55 минут и более, при этом патологические признаки сохраняются несколько дней.
Причины дистонии у взрослых
Преимущественно ВСД встречается у людей в 20—30-ти летнем возрасте. Женщины чаще страдают от проявлений вегетососудистой дистонии, чем мужчины. Это связано с частыми стрессами, которым подвергается женский организм. Выделяют такие причины развития ВСД:
- постоянные переживания, психические и эмоциональные перенапряжения;
- злоупотребление табачной и алкогольной продукцией;
- неправильная работа органов, входящих в эндокринную и сердечную системы;
- хронические болезни органов пищеварения;
- дисфункция нервных систем: периферической, центральной;
- генетическая предрасположенность;
- гормональный дисбаланс в организме;
- черепно-мозговая травма.
Симптомы патологии у взрослых
ВСД негативно сказывается на организме человека и затрагивает большинство внутренних органов, поэтому клиническая картина различна и у каждого человека проявляется по-разному. В таблице приведены основные вегетативные нарушения, проявляющиеся при повреждении разных систем:
| Система | Патологические проявления |
| Сердечно-сосудистая |
|
| Дыхательная |
|
| Пищеварительная |
|
| Термо-регуляционная |
|
| Вестибулярная |
|
| Мочеполовая |
|
| Эмоциональная сфера |
|
Обострение ВСД
Симптомы ВСД часто проявляются резко и внезапно. У человека в один миг могут увеличиться показатели артериального давления, возникнуть учащенное сердцебиение, повыситься температура. Когда наступает приступ, то человек ощущает страх и пребывает в тревожном состоянии. По прошествии приступа у больного светлее урина и начинает выделяться в увеличенном количестве. При обострении ВСД возможно проявление вагоинсулярного криза. Тогда проявляются такие симптомы у взрослых:
- резкое обморочное состояние;
- нарушение зрения;
- появление звона в голове;
- ощущение слабости;
- болезненные ощущения в брюшной полости и тошнота;
- усиленное выделение пота.
Диагностика
Поставить диагноз вегетососудистой дистонии может только врач после проведения специальных диагностических процедур. Если у взрослого есть подозрение на ВСД, следует обратиться к кардиологу, невропатологу или терапевту. После осмотра и сбора анамнеза врач назначит такие обследования:
- ЭКГ, при которой оценивается состояние сердца;
- реовазографию;
- гастроскопию;
- электроэнцефалографию;
- компьютерную томографию;
- магнитно-резонанстную томографию.
Лечение ВСД
Лекарственные препараты
Вегетососудистую дистонию у взрослых лечат медикаментозными препаратами, если после изменения образа жизни и рациона нет видимых результатов и патология прогрессирует. Возможно применение таких аптечных средств:
Читайте также:
- Аптечные настойки, приготовленные на спирту, в состав которых входит валериана, пустырник, элеутерококк, лимонник или женьшень.
- Фитопрепараты, такие как «Персен» или «Новопассит».
- Ноотропные средства («Ноотропил», «Пирацетам»). При помощи этих средств удается улучшить поступление крови к головному мозгу и наладить его работу.
- Транквилизаторы, применение которых допускается только при тяжелом течении ВСД, когда ощущается чувство тревоги, психическое напряжение.
- Нейролептики, которые оказывают влияние на нервную деятельность.
- Антидепрессанты, такие как «Пиразидол», «Ципралекс».
- Препараты, которые способны улучшить кровообращение в мозгу («Циннаризин», «Кавинтон», «Винпоцетин»).
Народная медицина
Лечение вегетососудистой дистонии возможно в домашних условиях, используя народные рецепты. Но предварительно взрослый должен проконсультироваться с лечащим врачом о возможности приема того или иного природного компонента. Чтобы успокоить и улучшить сердечную функцию и снизить показатели давления, рекомендуется принимать боярышник. От напряжения и бессонницы помогает валериана. Разрешено использование мяты, если у взрослого пациента присутствует головокружение, тошнота, болезненные ощущения. Использование зверобоя избавит больного от тревожного состояния. Используя хмель, удается успокоить нервную систему. Средство оказывает спазмолитическое воздействие.
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапия при вегетососудистой дистонии включает следующие процедуры:
- использование электросна и электрофореза;
- применение индуктотермии;
- использование дарсонвализации и гальванизации;
- лечение при помощи лазерной и/или магнитной терапии;
- применение аэроионотерапии.
Физиотерапия часто рекомендуется для лечения ВСД, поскольку способна урегулировать сосудистый тонус, нормализовать обменные процессы и устранить болезненные ощущения.
Массажные процедуры
Если взрослых беспокоит ВСД, то можно решить проблему при помощи курса массажа. При ВСД по гипертензивному типу прописывают массажные процедуры в области воротниковой зоны, нижних конечностей и брюшной полости. При этом не допускаются удары и легкие поколачивания при массаже. Если диагностировано заболевание гипотензивного типа, тогда необходим точечный и/или общий массаж, при котором поглаживают, растирают, легко разминают необходимые зоны. При помощи массажа возможно наладить работу нервной системы, избавиться от болей в голове и решить проблему с бессонницей.
Упражнения
Взрослым пациентам с ВСД следует ежедневно гулять и дышать свежим воздухом, допускаются несложные физические упражнения. Врачи рекомендуют пациентам плавать в бассейне, кататься на лыжах, совершать пешие прогулки. Рекомендуется посещение ритмичных танцев, при которых идет умеренная нагрузка на организм. Легкие физические упражнения благотворно влияют на состояние пациента, расслабляют и помогают выйти из депрессивного состояния.
Профилактика
Любому взрослому легче не допустить ВСД, нежели лечить патологию. В качестве профилактики болезни рекомендуется сбалансировано и правильно питаться, должен быть полноценный ночной сон (8—9 часов). В жизни ежедневно должны присутствовать умеренные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Необходимо исключить из жизни алкоголь, табак и другие вредные привычки.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для вегето-сосудистой дистонии у взрослых?
У взрослых с вегето-сосудистой дистонией часто наблюдаются головокружение, слабость, повышенная утомляемость, сердцебиение, изменения артериального давления, потливость, нарушения сна и другие симптомы, связанные с нарушением работы вегетативной нервной системы.
Каковы возможные причины развития вегето-сосудистой дистонии у взрослых?
Причины вегето-сосудистой дистонии у взрослых могут быть разнообразны, включая стресс, недостаток физической активности, нарушения питания, гормональные изменения, наследственность и другие факторы, влияющие на работу вегетативной нервной системы.
Каковы методы лечения и рекомендации для взрослых с вегето-сосудистой дистонией?
Лечение вегето-сосудистой дистонии у взрослых может включать коррекцию образа жизни, физическую активность, диету, психотерапию, прием лекарственных препаратов для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и вегетативной нервной системы, а также другие методы, направленные на улучшение общего состояния пациента.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как йога, плавание или бег. Физическая активность поможет улучшить кровообращение и снизить уровень стресса, что положительно скажется на состоянии вегето-сосудистой дистонии.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярное употребление свежих фруктов и овощей, ограничение потребления кофеина и алкоголя, а также правильное распределение времени для отдыха и работы.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту для получения рекомендаций по диете, приему витаминов и минералов, а также возможных методов релаксации и психотерапии, которые могут помочь управлять симптомами вегето-сосудистой дистонии.
