Мурашки по телу и внутренняя дрожь при ВСД появляются по причине чрезмерной активизации центров вегетативной нервной системы. Такое поведение может быть связано с попыткой организма справиться с возникающими проблемами (иногда надуманными) и стрессом, ведь получая плохие новости, человек испытывает тревогу и волнение.
Причины возникновения дрожи в теле и сердцебиение
Среди причин, не связанных непосредственно с сердцем, выделяют сбои в работе системы пищеварения. В данном случае дрожь в теле и учащенное сердцебиение возникают из-за аномалий в пищеводе и желудке, обусловленных тесной связью сиих органов с сердцем. У человека трясет тело (или трясется одна либо несколько конечностей), появляются боли в районе живота, повышается температура, появляется мышечная боль. Нарушить нормальный ритм работы организма способен блуждающий нерв, оказывающий воздействие на систему пищеварения. Трясучка во всем теле и учащенное сердцебиение способны провоцировать:
- неконтролируемый врачом прием медикаментов;
- курение;
- алкоголь;
- чрезмерное употребление напитков с высоким содержанием кофеина;
- климакс;
- дегидратация.
Болезни щитовидки, при которых выработка гормонов происходит в ограниченном или недостаточном количестве, также имеют влияние на работу сердца и нервной системы. В случае со щитовидкой иногда человека только трясет по утрам, в дневное время ситуация стабилизируется. Тахикардия и дрожь по всему телу может быть результатом вегето-сосудистой дистонии, шокового состояния, лихорадки, интоксикации, дисбаланса элементов крови, теплового удара, переохлаждения, сильного стресса.
Другие симптомы
Тряска и учащенное сердцебиение могут сопровождаться подавленным настроением, повышенной утомляемостью, слабостью и вялостью, нарушением сна (бессонницей или сонливостью). Возможны появления головных болей, головокружений, обмороков. Температура тела может подниматься до 38 °C, появляется затрудненное дыхание, одышка, учащенные мочеиспускания.
Что является поводом для посещения врача?
Стоит незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, если сбои в функционировании сердца повторяются часто, регулярно трясутся руки или все тело, присутствует частая мышечная боль и высокое давление, бывает температура выше чем 38 °C без видимой на то причины, возникают острые боли внутри грудины, повышается сердцебиение. Данные симптомы требуют диагностики в скорейшее время, так как отсутствие терапии усугубляет проявления и способно привести к ухудшению состояния.
Как проводится диагностика?
При появлении вышеупомянутых симптомов лучше всего сначала обратиться к терапевту. Собрав историю болезни, он сможет дать направление к неврологу, кардиологу или другому врачу. Первый этап диагностики включает исследования крови и мочи. Далее, в зависимости от симптомов, назначают исследования сердца (электрокардиография, ультразвуковое исследование), сосудов (реоэнцефалография), головного мозга (эхоэнцефалография, электроэнцефалография, магнитно-резонансная томография).
Если возникают опасения касательно работы эндокринной системы, требуется сдать ряд специальных анализов (анализ крови на содержание глюкозы, чувствительность к инсулину, гормоны). При подозрении сердечной патологии применяют холтеровское мониторирование сердца (запись ЭКГ за 24 часа).
Лечение при ВСД
При терапии вегето-сосудистой дистонии зачастую достаточно отдыха и употребления настоек на травах (женьшень, лимонник китайский, заманиха, бессмертник). При более сильном проявлении симптомов требуется лечение дрожи изнутри с помощью сильных лекарственных успокаивающих препаратов в комплексе с посещением психолога. Наиболее важно при ВСД ограничить стрессовые ситуации и разобраться с собственными тревогами и страхами. Если трясет все тело (или даже если это просто дрожь в руках) и сердцебиение повышено, нельзя оставлять без должного внимания подобные проявления, так как терапия на первых этапах болезни дает более высокие шансы на скорейшее выздоровление. В случае отказа от терапии симптомы будут прогрессировать.
Лечение при других болезнях
При проблемах в работе щитовидной железы назначают препараты гормонов щитовидной железы («Трийодтиронин», «Тироксин») и лекарства с неорганическим йодом («Йодтирокс», «Тиреотом»). Данные препараты способны восполнить нехватку гормонов щитовидки и принимаются в течение всей жизни (заместительная гормонотерапия). Для глушения повышенной выработки гормонов щитовидки применяют тиреостатики (средства, нарушающие процесс выработки тиреоидных гормонов). Среди тиреостатиков зачастую применяют «Мерказолил», «Пропицил». Прием данных лекарств влияет на активность щитовидки, вследствие чего требуется заместительная гормонотерапия.
При болезнях системы пищеварения основной момент заключается в правильном подборе диеты с последующим соблюдением рациона питания на протяжении всего терапевтического курса. Сердечные болезни требуют грамотно подобранных лекарственных средств врачом, в зависимости от возраста, привычек, физической формы больного. Важную роль при лечении играют физические нагрузки. Легкие разминки, прогулки на свежем воздухе или посещение бассейна помогут прийти в форму быстрее.
Частые вопросы
Почему у меня возникает внутренняя дрожь и учащенное сердцебиение?
Внутренняя дрожь и учащенное сердцебиение могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, недостаток сна, употребление кофеина или других возбуждающих веществ, а также физическое или эмоциональное напряжение.
Как можно справиться с внутренней дрожью и учащенным сердцебиением?
Для справления с этими симптомами полезно попробовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация, йога или просто отдых. Также важно обратить внимание на свой образ жизни, в том числе на режим сна, питание и уровень физической активности.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте практиковать глубокое дыхание и медитацию, чтобы успокоить нервную систему и снизить уровень внутренней дрожи и сердцебиения.
СОВЕТ №2
Избегайте излишнего употребления кофеина, алкоголя и никотина, так как они могут усиливать ощущение внутренней дрожи и учащенного сердцебиения.
СОВЕТ №3
Постарайтесь установить регулярный график сна и отдыха, так как недостаток сна может усугублять симптомы внутренней дрожи и сердцебиения.