ВСД и давление

Вегетососудистую дистонию считают разновидностью невроза. Часто встречается высокое давление при ВСД, хотя показатель АД часто меняется, что является отличительной чертой патологии, ведь постоянно низкое или высокое АД свидетельствует о других болезнях. Изменения АД на фоне ВСД носят невротический характер и не связаны с органическими изменениями в сердце или сосудах. Чтобы устранить проблему важно воздействовать на ее причину ― патологические изменения в вегето— нервной системе.

Нормальное АД при ВСД

Чтобы устранить перепады АД при вегетативной сосудистой дистонии стоит проконсультироваться с кардиологом и психотерапевтом.

Нормальным АД признан показатель 120/80 мм рт. ст. Если у пациента стабильно высокое или низкое давление, говорят о развитии гипер- или гипотонии. Скачки давления характерны для вегетососудистой дистонии. Чаще патология сопровождается повышением давления. В этом случае АД поднимается выше 130/90 мм рт. ст. О понижении давления при ВСД говорят в случае, когда оно составляет 110/70 мм рт. ст. Таким образом, отклонение от нормального показателя на 10 мм рт. ст. не считается признаком болезни. При ВСД норма артериального давления колеблется в пределах 130— 110/90— 70 мм рт. ст.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что у пациентов с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) часто наблюдается нестабильность артериального давления. Изменения давления могут проявляться как гипертонией, так и гипотонией. Это связано с нарушениями регуляции сосудистого тонуса и работы сердца, характерными для ВСД. Важно помнить, что даже при отсутствии выраженных симптомов ВСД, изменения давления могут быть одним из первых признаков нарушений в организме. Поэтому регулярное измерение давления и консультация с врачом помогут своевременно выявить и контролировать подобные изменения, снижая риск возможных осложнений.

ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПРИ ВСД, НЕВРОЗЕ И ПАНИЧЕСКИХ АТАКАХ

Почему давление скачет?

Сосудистое нарушение артериального давления связано со сбоем в работе вегетативной нервной системы, которая координирует работу внутренних органов. Давление может повышаться или понижаться при нарушении гормонального фона (во время беременности, полового созревания или климакса), во время стрессовых ситуаций и у людей специфического характера, склонных к раздражительности.

Факторами, влияющими на артериальное давление, являются:

• генетическая предрасположенность (у некоторых людей выявляется особое строение мозговых структур);
• изменения гормонального фона;
• психологическое состояние (многие проблемы нервной системы связаны со стрессами, которые человек перенес в детстве).

Симптомы изменения давления при ВСД

Вегетативное нарушение провоцирует приступы повышения или снижения давления. Эти перепады имеют невротическую природу и заранее установить, в какую сторону произойдет отклонение АД невозможно. Повышение или понижение давления сопровождается головной болью и общей слабостью, однако существует ряд симптомов, присущих определенному виду изменения.

Гипертония и ВСД | артериальное давление лечение

Опыт других людей

Все чаще люди обсуждают связь между вегетососудистой дистонией (ВСД) и изменениями в кровяном давлении. Некоторые отмечают, что при обострении ВСД у них наблюдается скачки давления, то повышение, то понижение. Другие жалуются на постоянное чувство давления в голове и сердцебиение, что сильно влияет на общее самочувствие. Большинство соглашаются, что стресс и нервное напряжение усиливают симптомы ВСД и могут привести к проблемам с давлением. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций специалиста помогут справиться с этими неприятными проявлениями.

Высокое давление

Повышенное давление сопровождается такими симптомами, как:

• слабость, быстрая утомляемость;
• головная боль;
• тахикардия (нарушения сердечного ритма);
• раздражительность;
• тревога;
• потливость;
• ухудшение аппетита;
• дрожь в конечностях;
• нарушение сна;
• ухудшение памяти, вплоть до провалов.

При ВСД может подниматься только «верхнее» АД, а второй показатель остается в норме. Пульс при ВСД гипертонического типа также повышается, что провоцирует одышку, головокружение. Для подтверждения диагноза требуется наблюдение за АД в течение 2-х месяцев. При отсутствии необходимого лечения скачкообразное изменение давления со временем может перерасти в гипертонию.

Симпатоадреналиновый криз

Панический приступ при ВСД лечится с помощью психотерапии.

Особенность состояния при росте АД выше 200 мм рт. ст. От гипертонического криза отличается отсутствием органических изменений, потому таблетки, применяемые при гипертонии, в этом случае не окажут необходимого эффекта. Во время криза наблюдаются такие симптомы, как:

• тахикардия;
• чувство страха, ужаса;
• ощущение близкой смерти;
• тяжелое дыхание, нехватка воздуха;
• онемение конечностей;
• непроизвольное мочеиспускание.

Из-за высокого АД почки активно работают, потому после приступа возможно обильное мочеиспускание. Подобные кризы длятся несколько часов. Они не опасны для жизни, но тяжело переносятся пациентами. Состояние может быть неярко выраженным. При отсутствии лечения проблема усугубляется. Во избежание этого следует откорректировать питание и образ жизни в целом, больше отдыхать, иногда требуется перемена места работы.

Низкое давление

Скачки давления при ВСД являются естественными проявлениями патологии, хотя возможно течение ВСД с нормальным АД. При вегетососудистой дистонии пониженное давление диагностируется реже, чем высокое. Основной причиной ВСД с низким АД считается влияние на организм блуждающего нерва. Симптомами патологии являются:

• головные боли;
• тошнота;
• слабость, сонливость;
• ухудшение памяти;
• снижение концентрации внимания;
• озноб;
• удушье;
• синюшность кожи;
• перепады температуры тела;
• боли в груди.

Гипотонический вид вегетососудистой дистонии формируется в результате гормонального дисбаланса, интоксикаций, болезней позвоночника, малоподвижного образа жизни. Главной причиной любого отклонения при ВСД является психоэмоциональное расстройство. Ввиду этого пациенту необходимы седативные препараты, с помощью которых можно нормализовать не только АД, но и психическое состояние человека.

Лечение патологии

Методы терапии при ВСД подбираются врачом индивидуально. Безопасное самолечение в этом случае сводится к устранению стрессов и увеличению числа положительных эмоций.

Чтобы снизить или повысить АД применяются определенные лекарственные препараты. Но АД может колебаться несколько раз в течение суток. В этом случае пациенту назначают фитотерапию, с помощью которой АД менее подвержено скачкам. Применяют настой боярышника и пустырника при гипертонической форме патологии, и настой корня женьшеня или элеутерококка при гипотоническом. Но устранение симптомов не всегда позволяет улучшить состояние, особенно если АД часто меняется. А о полном устранении проблемы при симптоматической терапии говорить не приходится.

Коррекция образа жизни

Для устранения любого симптома ВСД необходимо пересмотреть привычный образ жизни. ВСД является формой невроза, и при выявлении и устранении причины патологии в своей жизни не понадобятся никакие таблетки. Врачи рекомендуют придерживаться режима труда и отдыха, полностью исключить из своей жизни стрессы и вредные привычки, научиться проще относится к любым проблемам. Важно правильно питаться, обязательно добавив в рацион продукты, богатые калием, а также заняться спортом. Малоподвижный образ жизни не допустим. Можно начать бегать или заняться спортивной ходьбой, ездить на велосипеде, плавать. Выбор большой ― главное двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. Особое значение во время лечения имеет хобби пациента. Оно должно давать человеку положительные эмоции, быть для него отдыхом.

Психотерапия

Снизить или поднять АД при ВСД позволяет психотерапия. Для значительного улучшения состояния достаточно 4-х сеансов. Чтобы избавиться от патологии полностью нужно пройти более длительный курс―до 15-ти сеансов. Психотерапевт помогает пациенту определить истинную причину сбоя в работе вегетативной нервной системы, даже если она скрывается в далеком прошлом. Существует несколько техник терапии, которые подбираются врачом индивидуально, в зависимости от человека и особенности течения болезни. В результате у пациента исчезают перепады АД, а также другие проявления ВСД, что позволяет ему чувствовать себя здоровым и уверенным в себе.

Частые вопросы

Что происходит с давлением при ВСД?

Давление при ВСД может как повышаться, так и снижаться, оставляя диагноз правомерным. При данном заболевании важно понимать, что «нестабильность артериального давления» – это симптом, который обезоруживает пациента перед множеством жизнеугрожающих ситуаций.

Как отличить ВСД от гипертонии?

В отличие от гипертонической болезни повышенное артериальное давление при ВСД не связано с сосудистой патологией, но может беспокоить достаточно часто. Гипотензивный тип — проявляется понижением артериального давления, мышечной слабостью, повышенной утомляемостью.

Как понять что давление от нервов?

Все «тревожные звоночки» можно разделить на четыре категории: Физические – головокружения, сжатые челюсти, головные боли, нарушенное пищеварение, напряженные мышцы, ухудшенный сон, учащенное сердцебиение, шум в ушах, сутулая поза, потливость ладоней, усталость, изнеможение, дрожь, прибавка или потеря в весе.

Что чувствует человек при ВСД?

Нередко это приводит к потере сознания. Учащенное сердцебиение, которое ощущается самим человеком. Пациенты с ВСД «чувствуют» сильное сердцебиение, перебои в работе сердца, резкие пульсации или пропуски сердечных сокращений, особенно при физических нагрузках или в стрессовых ситуациях (но иногда и в состоянии покоя).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте артериальное давление и ведите журнал наблюдений. Это поможет отслеживать изменения и своевременно обратиться к врачу при необходимости.

СОВЕТ №2

Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие при ВСД.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный отдых и сон помогут снизить риск возникновения проблем с давлением.