ВСД и покраснение лица

Вегетососудистая дистония — несамостоятельная болезнь, она сопровождает более серьезные нарушения в организме человека. Чаще всего возникает из-за стрессов, нервных напряжений, нарушений работы сердечно-сосудистой и нервной систем. При ВСД человека бросает в жар или морозит — это нарушение температурной регуляции организма, которое сопровождает проявления дистонии.

Симптомы ВСД

Факт: медики выявили более 150 симптомов, которыми может сопровождаться ВСД.

ВСД — вегетативное расстройство функционирования сердца и сосудов. Дистония чаще всего сопровождает болезни нервного характера (неврозы, психологические расстройства) и сильные стрессы, которые влияют не только на эмоциональную, но и на физиологическую составляющую человека. Выделяются такие основные симптомы вегетативной дисфункции:

• бессонница;
• боль в голове;
• головокружение (возможны потери сознания);
• скачки и нестабильность кровяного давления;
• аритмия;
• сдавленность дыхания;
• холодные кисти рук, холодные ступни;
• отеки лица;
• покраснение лица и ощущение жара (температура тела человека при ВСД равна 37 градусов Цельсия);
• онемение рук и ног;
• дрожь по телу;
• тревожность, навязчивые состояния, страх;
• слабость;
• диарея, частые позывы к мочеиспусканию.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что у пациентов с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) часто наблюдается покраснение лица. Это может быть связано с изменениями в работе симпатической нервной системы, которая контролирует сосудистый тонус. При стрессе или физической нагрузке уровень адреналина увеличивается, что приводит к расширению кровеносных сосудов и, как следствие, к покраснению кожи лица. Важно помнить, что покраснение лица у пациентов с ВСД обычно не представляет угрозы для здоровья, но может быть довольно неприятным симптомом. В случае беспокойства следует обратиться к врачу для консультации и назначения необходимого лечения.

Как перестать краснеть?! Стрессовое покраснение лица. Блашинг синдром. Эритрофобия. Психотерапия

Почему бросает в жар?

Красное лицо и чувство жара являются симптомами ВСД, однако могут появиться не у каждого человека. Эти проявления возникают в случае, когда вегетативная дисфункция возникает из-за болезней, связанных с сердцем и сосудами, такими как гипертония, гипотония, стенокардия, брадикардия и прочие подобные заболевания. При таких недугах сосуды в голове начинают сужаться, на них увеличивается давление и может появиться ощущение, что лицо горит, кожа лица при этом краснеет. Еще покраснение и жар могут возникать из-за постоянной повышенной температуры тела при дистонии.

Опыт других людей

Всегда вызывающее недоумение и беспокойство, покраснение лица при ВСД часто становится объектом обсуждений среди людей. Некоторые считают, что это просто косметический дефект, который можно скрыть макияжем, в то время как другие видят в этом признак стресса и нервного напряжения. Однако, врачи утверждают, что покраснение лица при ВСД может быть следствием расширения капилляров из-за изменений в регуляции кровотока. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и вместо самолечения лучше обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Лицо вопаляется краснеет и горит!

Что делать?

Чтобы избавиться от жара и покраснения кожи при ВСД, необходимо проконсультироваться с врачом и выявить болезнь, которая стала причиной появления дистонии и сопровождающих ее симптомов. Для лечения вегетативной дисфункции сердца и сосудов назначают успокоительные и сосудорасширяющие препараты, которые снижают давления в сосудах головы, снимают напряжение, тем самым нормализуя температуру тела. Врачи рекомендуют:

• избегать стрессовых ситуаций и не перенапрягать нервную систему;
• посетить психолога;
• применять техники дыхательной гимнастики для успокоения, записаться на йогу;
• сменить образ жизни, избавиться от вредных привычек и отдыхать не менее 8 часов;
• заниматься легкими физическими нагрузками;
• записаться на массаж или на плаванье;
• проходить полное обследование в больнице раз в год.

Соблюдая эти простые советы можно обезопасить себя от ВСД. Если же имеется серьезное заболевание и дистония его попутчица, то нужно незамедлительно начать лечение. Лечение вегетативной дисфункции может быть длительным. Патология может перейти в хроническую стадию, если ее не лечить. Поэтому при обнаружении симптомов дистонии, нужно пройти комплексный осмотр.

Частые вопросы

Что происходит с глазами при ВСД?

Расстройство зрения при ВСД Истончаются мелкие сосуды глаза, нарушается кровообращение глаза, изображение искажается, падает острота зрения.

Как понять что начался приступ ВСД?

Криз начинается с внезапной головной боли, учащенного сердцебиения, побледнения/покраснения лица. Обычно отмечаются артериальная гипертензия, озноб, тремор, онемение конечностей, тревожность. Завершается приступ также внезапно и сопровождается астенией и полиурией (увеличенным образованием мочи).

Как проявляется обострение ВСД?

Тревожность, нарушения сна, беспокойство, раздражительность, излишняя концентрация внимания на неприятных симптомах своей болезни, частые головные боли, головокружение, повышенная потливость, лабильность артериального давления и сосудистого тонуса.

Что можно спутать с ВСД?

Под маской ВСД могут обнаруживаться неврологические расстройства (первичные головные боли, вестибулопатии, инсомния, нейрогенные обмороки), психические нарушения (тревожные расстройства, депрессия, соматоформное расстройство) и ряд соматических заболеваний (нарушения ритма сердца, ишемическая болезнь сердца,

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте стрессовых ситуаций и практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить проявление симптомов ВСД и покраснения лица.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием, исключая острые, жареные, копченые блюда, алкоголь и кофе, которые могут усилить симптомы ВСД и усугубить покраснение лица.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь спортом, правильно питайтесь, получайте достаточно сна и избегайте вредных привычек, чтобы укрепить свой организм и уменьшить проявление симптомов ВСД.