Все что нужно знать о зубной нити

Чтоб понять, зачем нужна зубная нить, узнаем, почему появляются болезни зубов и десен. После употребления пищи во рту у человека остаются частички еды. Если они вовремя не удаляются, то микроорганизмы начинают размножаться и образовывать мягкий зубной налет, который затем затвердевает, превращаясь в зубной камень. Отложения на зубах вызывают запах изо рта (галитоз) и болезни десен, например, гингивит и пародонтит. Патогенные бактерии в процессе жизнедеятельности вырабатывают органическую кислоту, которая разрушает твердую ткань зуба, в результате появляется кариес.

Частично бактерии уничтожаются слюной. Остальное стоматологи призывают удалять во время ежедневных гигиенических процедур. Существует много подручных средств: зубная щетка, нить, ирригатор, ершики, скребки для языка, ополаскиватели, зубочистки. Привычная для нас зубная щетка способна очистить зуб лишь с трех сторон, а на фронтальной поверхности налет остается нетронутым. Некоторые пробуют удалить частички пищи зубочисткой, но это может травмировать десну. При использовании ополаскивателя происходит уничтожение патогенных микроорганизмов, но он не может снять налет, так как для этого требуется механическое воздействие. Чтоб очистить недосягаемый для щетки участок, стоматологи советуют использовать зубные нити. Если корректно и систематически применять зубные нити или флоссы, то они:

• нормализует кислотность в полости рта (к кислой среде не приспособлены микробы, она губительна для них);
• препятствует возникновению кариеса, гингивита и пародонтита;
• избавляет от неприятного запаха изо рта;
• устраняет мягкий налет и не допускает формирование камня.

Польза зубной нити неоспорима при грамотном ее применении. Кроме того, это недорогое средство, которое выпускается большим метражом.

1. Нужно взять нитку длиною 40 сантиметров. Если это первый опыт применения флосса, то берите побольше. Ориентировочно длина ленты будет примерно равна предплечью (возьмите нитку в руку и отмеряете длину до локтя);
2. Намотайте большую часть ленты на указательный палец одной руки, второй конец возьмите в другую руку. Натяните нить. Рабочий участок может быть от 2,5 до 5 см;
3. Введите ее аккуратным плавным движением в межзубное пространство. Следите за тем, чтоб не травмировать десну и не порезать ее нитью;
4. Прижмите флосс к фронтальной части зуба и заведите его за край десны. Таким образом вы сможете удалить бактериальный налет и остатки еды из-под пришеечной части десны. Движения делаются к режущему краю зуба, в одном направлении. Если лента будет ходить вверх-вниз, то налет так и останется между зубов. По одной поверхности зуба надо провести флоссом 3–6 раз;
5. Прежде чем приступить к чистке соседнего зуба, нужно поменять рабочий участок на чистый.

Как пользоваться зубной нитью при ношении брекет-системы? Как указано в рекомендации, только требуется специальная нитка с упругим концом, который с легкостью просовывается под конструкцию и вводится в межзубное пространство.

Как часто нужно использовать флосс? Дантисты советуют каждый раз после еды. Если это не совсем удобно, то, как минимум, перед ночным сном. Применять флосс рекомендуют перед тем, как чистить зубы зубной щеткой, а не после. Объясняется это тем, что полезные ингредиенты, входящие в зубную пасту, окажут больший эффект на очищенную поверхность. При умелом обращении с ниткой все процедуры по уходу за полостью рта будут занимать не более 15 минут.

Детям разрешено использовать флосс самостоятельно, только если они старше 8 лет. Прежде родители или стоматолог-гигиенист должны объяснить и продемонстрировать, как правильно чистить зубы зубной нитью.

Существует несколько разновидностей зубных нитей. От выбора будет зависеть удобство эксплуатации и качество чистки.

Флосс может состоять из одной нити или из нескольких волокон, что снижает вероятность поранить десны. Производитель указывает на упаковке и диаметр изделия. Зубная лента толще обычной нити в три раза, что делает ее более удобной для очистки зубов, если они расположены достаточно далеко друг от друга. Чем тоньше нить, тем проще ее ввести в межзубное пространство, если оно очень узкое.

Нить для чистки зубов может быть из искусственного или натурального материала. К натуральным относится шелк. Его достоинства в том, что он хорошо удаляет налет и очень тонкий. Но шелк не такой прочный и может порваться, что вызывает неудобства при применении. Зубная нить может быть сделана из нейлона, капрона, ацетата. Эти материалы очень прочные.

Выбрать зубную нить поможет стоматолог, оценив состояние слизистой и расстояние между зубов. Мы расскажем о наиболее популярных моделях, представленных на российском рынке:

• зубная нить Рейзер Флосс от итальянского производителя популярна во всем мире. Волокна при использовании становятся пушистыми, что обеспечивает больший охват чистки. Изделие пропитано экстрактом бергамота и лайма, что дает ощущение свежести;
• флосс от РОКС с легкостью удаляет зубной налет и пищевые волокна, способствует сохранению белизны эмали. В состав покрытия изделия входят микрокристаллы, которые полируют эмаль и защищают от пигментации. Эта нить рекомендуется любителям черного чая и кофе;
• флосс Oral-b изготовлен специально для брекет-систем и подходит, если зубы прилегают очень плотно друг к другу. Он разделен на части: первая из плотного губчатого волокна, что облегчает движение нити; вторая для очищения зубной эмали; третья для того чтоб доставать частички пищи;
• зубная нить Dentorol тонкая, что позволяет проникать в узкие щели. Дополнительно обработана антисептиком и ментолом;
• флосс «32 жемчужины» сплетен из двух волокон, что помогает хорошо очистить эмаль. Благодаря обработке воском легко скользит по поверхности и не рвется. Длина 65 метров.

Производитель может усовершенствовать нитку, обработав ее специальными веществами:

1. фторидом натрия (эффективно укрепляет эмаль);
2. хлоргексидином (оказывает антисептическое действие);
3. ментолом (дезодорирует полость рта).

Для удобства использования флоссы для зубов могут быть покрыты воском. Вощеную нитку советуют применять тем, кто только пробует ею пользоваться, поскольку она лучше скользит по поверхности эмали и не расслаивается.

Флосс покрытый воском удобен, если есть склонность к зубному камню или большие пломбы, нить не будет расслаиваться при соприкосновении с острыми краями. Но невощённая нитка более качественно очищает межзубное пространство из-за большей силы трения.

Сечение средства гигиены тоже может отличаться. Так, круглую нитку рекомендуют выбирать, если щели между зубами широкие, плоская предназначена для плотно прилегающих зубов. Выделяют еще и объемную нить, которая под действием слюны увеличивается и более тщательно очищает эмаль.

Продается зубные нити в небольших контейнерах, что позволяет носить ее в кармане и использовать после приема пищи. Упаковка удобна еще и тем, что отрезов необходимое количество, остальное остается защищенным от бактерий. Нитку выпускается длинной от восемнадцати до пятидесяти метров.

Для более тщательной очистки брекетов, коронок чтоб не повредить конструкцию, зубная нитка была усовершенствована и получила название суперфлосс. Эти изделия имеют заостренный конец для удобства подсовывания под брекет. При применении флосса нужно быть аккуратным, так как он может повредить конструкцию.

Если флосс неправильно используется, то можно травмировать десну и спровоцировать появление стоматита. Если делаются резкие движения или оказывается сильное давление на нить, то травмированная слизистая долго заживает и может инфицироваться микробами.

Если на контактной поверхности зуба есть кариес, плохо выполненный протез или пломба, которые имеют скол или неровную поверхность, то нитка может, расслоившись, зацепиться за них и оторвать часть.

Использование зубной нити не рекомендуется, если есть заболевания десен воспалительного характера. Так, при гингивите и пародонтите десны сильно воспалены, что вызывает их кровоточивость, а флосс только усугубит ситуацию.

При применении нити нужно соблюдать санитарные условия:

• перед процедурой тщательно мыть руки;
• для каждой поверхности зуба использовать чистую рабочую поверхность нити;
• после окончания процедуры полоскать рот антисептическим средством.

Сегодня не стоит вопрос зубная нить это польза или вред. Врачи однозначны — польза, но, как и любое средство, имеет противопоказания и требует правильной техники. Только флосс способен вычистить пространство между зубов и под десной от бактериального налета и остатков пищи. А то, как выбрать зубную нить и как ею пользоваться врачи всегда готовы подсказать.

Здоровые зубы: чистка зубов в домашних условиях и уход за полостью рта

Гигиена Зубная нить как использовать

ЗУБНАЯ НИТЬ. Как пользоваться? Как выбрать нужную?

Как правильно обращаться с зубной нитью?

Мнение врачей:

Зубная нить является важным инструментом в поддержании здоровья полости рта. Врачи рекомендуют использовать зубную нить ежедневно, так как она помогает удалять налет и остатки пищи из промежутков между зубами, куда обычная зубная щетка не может достичь. Это помогает предотвратить развитие кариеса, пародонтита и других заболеваний десен. Правильное использование зубной нити также способствует освежающему дыханию и улучшению общего состояния полости рта. Пациентам следует обратить внимание на выбор подходящей для них зубной нити, так как существуют различные виды: восковая, невосковая, тефлоновая, ароматизированная. Консультация с врачом стоматологом поможет определить оптимальный вариант для каждого конкретного случая.

Опыт других людей

Все больше людей отмечают, что зубная нить стала неотъемлемой частью их ежедневного ухода за полостью рта. Они отмечают, что правильное использование зубной нити помогает поддерживать здоровье десен, предотвращает образование зубного налета и кариеса между зубами. Многие отмечают, что регулярное использование зубной нити делает их улыбку более здоровой и привлекательной. Эксперты также подчеркивают, что правильная техника использования зубной нити играет ключевую роль в поддержании здоровья полости рта. Таким образом, зубная нить не просто аксессуар, а важный инструмент для поддержания здоровья зубов и десен.

Что нужно знать о зубной нити?

Частые вопросы

Сколько раз в день нужно чистить зубы зубной нитью?

Чаще всего стоматологи рекомендуют прочищать зубы флоссом хотя бы один раз в день — вечером перед сном, до или после чистки зубов пастой и щеткой. Здесь мнения врачей расходятся, лучше спросить у вашего личного стоматолога о наиболее подходящем времени использования зубной нити.

Как пользоваться зубной нитью? [ОЧЕНЬ ПРОСТО] Зубная нить

Кому противопоказана зубная нить?

Противопоказания для использования флосса Основным противопоказанием для использования зубной нити являются воспалительные заболевания полости рта, приводящие к повреждению и кровоточивости десен: пародонтит и гингивит.

Можно ли постоянно пользоваться зубной нитью?

Стоматологи дают рекомендацию применять флосс каждый день. Это можно делать во время утренней и вечерней чистки. Сначала можно очистить межзубные промежутки флоссом, а затем щеткой окончательно вымести все частички и налет. Если два раза в день использовать зубную нить не удается, то делать это нужно хотя бы единожды.

Видео, которое изменит твое отношение к зубной нити. Зубная нить, как пользоваться?

Можно ли зубной нитью повредить десну?

На вопрос, можно ли повредить десну зубной нитью, любой стоматолог ответит утвердительно, особенно это касается тех пациентов, которые не умеют пользоваться флоссом. В первую очередь нужно понимать, что зубную нить не рекомендуют использовать всем подряд.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте зубную нить ежедневно, чтобы удалять налет и остатки пищи между зубами, что поможет предотвратить кариес и заболевания десен.

СОВЕТ №2

Выбирайте зубную нить, которая подходит именно вам: классическая нить, зубная лента, зубная лента с воском или зубные нити с ароматизированным покрытием.

СОВЕТ №3

Правильно используйте зубную нить: обмотайте ее на пальцы указательных рук, аккуратно проведите между зубами, избегая травмирования десен, и очистите каждый зуб от налета.