Давление человека 120 на 70

Артериальное давление — показатель сердечно-сосудистого здоровья людей. Давление 120 на 70 у одних указывает на патологические процессы в организме, у других — является нормой. Для объективной оценки своего состояния необходимо регулярно измерять его самостоятельно специальным приспособлением — тонометром, и наблюдать за самочувствием.

Норма или патология?

Гипотония диагностируется при показателях тонометра 100 на 60 и ниже, гипертония — 140 на 100, давление 120 на 80 считается нормой, а 120/70 — тоже вариантом нормы.

Показатели давления указывают на состояние сосудов и сердца человека. Давление измеряется двумя параметрами:

• систолическое (верхнее, максимальное);
• диастолическое (нижнее, минимальное).

Во время систолы (сокращение сердечных мышц) и выбрасывания крови в кровеносные сосуды из артерии возникает верхнее давление, которое информирует о состоянии сердечно-сосудистой системы. При диастоле (расслаблении сердечных мышц) образуется нижнее давление, которое говорит о работе почек. Понятие «нормального» давления довольно относительно. Оно колеблется в зависимости от разнообразных факторов:

• веса;
• телосложения;
• возраста;
• роста;
• особенностей организма.

У здоровых людей показатели меняются, исходя из внешних факторов и физиологического состояния организма в конкретный момент:

• времени суток;
• физической активности;
• эмоционального состояния.

Данные 120 на 60 должны насторожить и заставить задуматься о нормализации своего рабочего графика, режима сна, отдыха. Показатели 120/70, если при этом ничего не беспокоит, отсутствуют симптомы гипотонии и гипертонии, считаются нормой у:

• детей 12−15-ти лет;
• 20−30-летних;
• беременных женщин на 9 месяце;
• гипотоников;
• гипертоников;
• спортсменов, регулярно подвергающихся интенсивным физическим нагрузкам.

При этих же показателях стоит проконсультироваться с врачом:

• пожилым;
• детям до 10-ти лет;
• беременным женщинам на ранних сроках.

Мнение врачей:

Врачи считают, что давление человека 120 на 70 является оптимальным показателем для здорового взрослого. Такие значения указывают на нормальное кровяное давление, при котором сердце и сосуды работают эффективно, обеспечивая организм необходимым кислородом и питательными веществами. Давление 120 на 70 считается идеальным для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и предотвращения возможных осложнений, связанных с повышенным или пониженным давлением. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и консультация с врачом всегда поможет определить оптимальные показатели давления и способы их поддержания.

ГИПЕРТОНИЯ: можно ли быстро снижать давление. 120/70 или 140/90 – что лучше?

Симптомы и причины давления 120 на 70

Те, для кого такие показатели являются вариантом нормы, чувствуют себя абсолютно нормально. Но те, для кого это давление является пониженным, ощущают определенный дискомфорт и могут столкнуться с разной симптоматикой:

• головокружение;
• усталость;
• слабость;
• усиленный пульс;
• обморок.

При гипотонии кровь:

• не насыщает клетки достаточным количеством кислорода;
• значительно хуже выводит продукты обмена;
• не доставляет достаточно питательных веществ.

У пожилых показатели 120/70 могут указывать на гипотонию, поскольку с возрастом увеличение артериальных показателей означает норму. У них наблюдается симптоматика, свойственная этому заболеванию. Исключения составляют здоровые, физически активные пожилые люди, которые регулярно занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, не злоупотребляют вредными привычками и правильно питаются.

Для детей до 10 лет такие показатели слишком высокие, поскольку у малышей нормальным давлением считается 60 на 40, со временем оно увеличивается, и к 10−12-ти годам составляет 110 на 70. Причины повышения давления у детей:

• лишний вес;
• переживания, страхи;
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• переизбыток соли в пище;
• низкая физическая активность;
• эндокринные патологии;
• аномалии почек.

При беременности нормальным считается повышение давления на ранних сроках из-за увеличения нагрузки на сосуды и сердце. Поэтому показатели 120/70 иногда являются признаком артериальной гипотензии. Она может проявляться разными симптомами:

• отеки;
• ранний токсикоз;
• белок в моче;
• угроза выкидыша;
• задержка внутриутробного развития плода;
• осложнения родового процесса;
• кровотечения во время родов.

Опыт других людей

Давление человека 120 на 70 считается нормальным и здоровым. Люди, у которых такие показатели, обычно чувствуют себя хорошо и полны энергии. Они отмечают, что у них стабильное самочувствие, нет головокружений и слабости. Такие люди могут легко справляться с повседневными задачами и не испытывают дискомфорта. Однако важно помнить, что каждый организм индивидуален, и для некоторых людей даже небольшие отклонения от этих цифр могут быть нормой. В любом случае, регулярный контроль давления и консультация с врачом помогут поддерживать здоровье и предотвращать возможные проблемы.

Нижний показатель давления: где норма

Что делать?

На несколько лет дольше живут люди, давление которых всю жизнь было ниже нормы.

Если наблюдаются указанные симптомы, но показатели 120/70 или 120/80, нельзя принимать медикаменты гипотонического или гипертонического действия. В этом случае можно попытаться бороться с симптоматикой при помощи соответствующих средств мягкого действия, не влияющих на артериальное давление:

• от головной боли — «Цитрамон»;
• от тахикардии — натуральные седативные препараты — валериана, пустырник;
• от низкого пульса — крепкий сладкий чай, черный шоколад.

Кроме медикаментозного устранения симптомов, необходимо принять некоторые меры, направленные на стабилизацию общего состояния организма. Для этого нужно отдохнуть, полежать, прогуляться на свежем воздухе, принять контрастный душ. Если тонометр отображает нормальные показатели, а симптоматика не проходит, это значит, что необходимо незамедлительно обратиться к врачу, так как причина, скорее всего, кроется в другой патологии.

Частые вопросы

Что значит давление 120 на 70?

Что изменилось Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений: 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.

Что выпить при давлении 120 на 70?

В случае, если повышены систолическое и диастолическое (верхнее и нижнее) давление, следует принять «Каптоприл» (или «Капотен») – 12, 5 – 25 мг. Его действие начинается уже через 15-20 минут. Еще одно лекарственное средство, которое может помочь в таких ситуациях, – «Фуросемид» (40 мг) – препарат с мочегонным эффектом.

Чем опасно давление 120 60?

Доказано, что если ваше артериальное давление держится в рамках 110-120/60-85 мм рт. Ст. , то вероятность инсульта или инфаркта для вас минимальна. Но риск развития этих заболеваний увеличивается в два раза, если верхнее (систолическое) давление увеличится на 20 единиц, а нижнее (диастолическое) всего на 10!

Что значит давление 110 на 70?

Показатели артериального давления взрослого человека: Пониженное нормальное давление – 110\70 – 100\60, Пониженное давление – гипотония – ниже 100\60, Повышенное нормальное давление – 130\85- 139\89, Повышенное давление – гипертония – больше 140\90 мм. Рт. Ст.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек помогут поддерживать нормальное давление.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом: избыточный вес может негативно сказываться на давлении, поэтому важно контролировать свой вес и при необходимости снижать его.

СОВЕТ №3

Регулярно измеряйте артериальное давление: это поможет своевременно выявить отклонения и принять меры для их коррекции.