По показателям давления говорят о состоянии человеческого здоровья. Давление 140 на 90 считается отклонением, поскольку у здоровых людей на тонометре появляется показатель 120 на 80 (70). При повышенном давлении ставится диагноз «пограничная гипертензия» (артериальная гипертония). При этом у больного появляется чувство дискомфорта, которое влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Недуг может появиться как в 20 лет, так и в 60, а проявляться будет вечером или утром. Но чаще опасное давление диагностируют у пожилых пациентов. О чем говорит высокий показатель на тонометре?
Причины показателя давления 140
Когда наблюдается повышенное давление у пациента при артериальной гипертонии, важно обнаружить причины, из-за которых развился недуг. Если у человека здоровый организм, то даже при воздействии сильных стрессов не будет повышаться показатель тонометра до 140 на 90 (реже на 100). Показатели 135/85 не свидетельствуют о наличии недуга, потому что для некоторых пациентов такое давление рабочее, и при этом они чувствуют себя нормально.
Фактором развития повышенного давления у беременных пациенток становится тяжелое протекание периода беременности и появление токсикоза на поздних сроках. При давлении 140 на 110 необходимо очистить организм от излишков, а также отказаться от вредной пищи, которая вредит и сказывается на работе органов. К другим причинам повышенных показателей относят:
- избыточный вес, потому что с каждым лишним килограммом увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему;
- почечные патологии;
- генетический фактор;
- наличие вредных привычек и несбалансированного рациона (преобладание соленой, жирной, острой или сладкой пищи);
- гормональные перепады;
- наличие почечных болезней и заболеваний эндокринной системы;
- изменения, происходящие в организме с возрастом (естественное старение) — сосудистые стенки становятся менее эластичными, из-за чего уровень сопротивления кровотоку увеличивается;
- частые стрессовые ситуации;
- воспалительные процессы в организме;
- наличие сахарного диабета;
- наличие порока сердца, гиподинамии;
- отсутствие активного образа жизни.
Мнение врачей:
При давлении человека 140 мм рт.ст. врачи обычно рекомендуют обратить внимание на свой образ жизни и питание. Умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание с ограничением соли и животных жиров, отказ от вредных привычек могут помочь снизить давление. Однако, важно также обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения индивидуального лечения, так как повышенное давление может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.
Признаки повышенного давления
В начале недуга показатель 140 проявляется в редких случаях, но со временем приобретает хроническую форму. У одних пациентов заболевание протекает бессимптомно, но для других повышенное давление становится каторгой. Такие люди плохо себя чувствуют, у них затуманенное сознание, их начинает тошнить. Кроме этого, появляются такие признаки, как:
- головные и сердечные боли, чувство тяжести в голове;
- появление жара;
- у пациента закладывает уши;
- краснеет лицо;
- появляется отдышка;
- учащается пульс;
- холодеют конечности;
- нарушается чувствительная и двигательная активность;
- начинает мрачнеть сознание;
- появление неприятных ощущений в грудной клетке, особенно в сердечной зоне;
- головные сосуды сильно начинают пульсировать;
- у пациента ощущение, будто в глазах находится «песок».
Чем опасно давление?
Если у пациента держится высокое давление, сосуды перестают расслабляться, а также теряется их гибкость. Вследствие этого нарушается процесс кровообращения, а это значит, что клетки не перестают получать необходимое количество полезных микроэлементов. Из-за этого у больного появляются осложнения: развивается гипертонический криз, ишемический недуг, почечная или сердечная недостаточность, а также ухудшается слух и зрение. Если у пациента давление поднялось не в первый раз за короткий промежуток времени, возможно появление инфаркта или инсульта.
Опыт других людей
Давление человека 140 – это нечто удивительное и вдохновляющее. Люди, кто имел счастье познакомиться с ним, описывают его как источник мудрости и доброты. Он способен поддержать в трудную минуту, научить уважению к окружающим и помочь найти внутреннюю гармонию. Его слова обладают особым весом и смыслом, способными перевернуть взгляд на жизнь. Люди говорят, что общение с ним наполняет сердце радостью и уверенностью в себе. Давление человека 140 – это истинный дар, способный изменить жизнь к лучшему.
Что делать, чтобы помочь больному?
Как помочь человеку, если его артериальное давление 140? Прежде всего, рекомендуется вызвать скорую помощь, до приезда которой нужно находиться с пациентом и делать все, чтобы не появлялись новые скачки показателей. При этом нужно следить, чтобы больной находился в положении лежа, приподняв подушки. Запрещается употреблять большое количество жидкости. Если у больного ранее было повышение давления, нужно выпить рекомендуемую врачом дозу таблеток для сбивания показателей. Препарат запивают небольшим количеством воды. Если нет специальных лекарств, больному под язык кладут таблетку «Валидола». При этом проветривают помещение, чтобы человеку поступал свежий воздух.
Что включает в себя лечение?
Общие принципы
Повышенные показатели нельзя понизить самостоятельно, без консультации врача. В противном случае у пациента могут возникнуть осложнения, и он окажется в больничной палате. При неправильном лечении показатели могут снизиться до 90/65 (50). Медикаментозная терапия назначается врачом после комплексного обследования. Также пациенту подберут средства народной медицины, за счет которых у больного не только нормализуется давление, но и улучшится состояние сосудов.
Препараты и народное лечение
Особенности лечения медикаментами представлено в таблице:
Читайте также:
| Лекарственная группа | Лекарства | Действие |
| Обязательные к приема | ||
| Мочегонные препараты | «Фуросемид», «Индапамид» | За счет приема из организма выводится ненужная жидкость. |
| Блокаторы кальциевого канала | «Нифедипин», «Верапамил» | Блокируя канальцы, препятствуют сокращению стенок сосудов. В результате у больного расширяется сосудистый просвет и улучшается кровоток. |
| Дополнительные | ||
| Ингибиторы АПФ | «Эналаприл» | Нужно пить и при длительном, и при мгновенном лечении во избежание негативных эффектов. |
| Адреноблокаторы | «Атенолол» | Рекомендуют принять, чтобы блокировать влияние адреналина на стенки сосудов и замедлить пульс. |
| Антагонистов ангиотензина | «Лозартан» | Таблетки от давления для дополнительной защиты миокарда, головного мозга и других органов-мишеней. |
Лечение народными средствами предполагает изменение образа жизни в комплексе с приемом фитонастоек и диетой. Чтобы сбить повышенные показатели и нормализовать состояние здоровья, рекомендуется отказаться от курения и спиртных напитков. Пациенту нужно каждый день физически нагружать организм (бегать, плавать, ездить на велосипеде, танцевать). Чтобы повысить работоспособность сердечно-сосудистой системы, назначают специальную диету, при которой из рациона исключаются вредные продукты и уменьшается количество соли в пище. С помощью фитотерапии удастся не только снизить давление, но и улучшить состояние сосудов. Для этого рекомендуют принимать отвары и настои из пустырника, валерианы, мелиссы или калины. Также сбивать повышенные показатели можно с помощью физиотерапии и психорелаксации.
Частые вопросы
Что если давление 140?
Артериальное давление бывает нормальным в диапазоне 120 на 80, 130 на 80, 140 на 90. Если эти цифры завышены, то следует принять экстренные меры или обратиться к врачу-кардиологу. Если у пациента имеется наличие таких сопутствующих заболеваний, как сахарный диабет, возрастные нарушения и т.
Какая норма давления у человека по возрасту?
Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно превышать значений: 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет, 140/90 – в возрасте 40-60 лет, и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.
Какое давление может быть при инсульте?
Возникновению инсульта подвержены пациенты с повышенным давлением больше 160/95 мм рт. Ст. Скачки артериального давления являются основным фактором данной патологии.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При повышенном давлении важно следить за своим питанием. Исключите из рациона соленую, жирную и жареную пищу, употребляйте больше свежих фруктов, овощей, зелени, нежирных молочных продуктов.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Умеренные нагрузки помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить давление.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточный вес негативно сказывается на давлении, поэтому старайтесь поддерживать здоровый вес с помощью правильного питания и физических упражнений.
