Жизнь после инсульта сопряжена с трудностями, которые возникают как следствие моторных, речевых, зрительных расстройств, в результате нарушения выделительных функций и ухудшения когнитивных способностей. В числе ведущих нарушений – изменение психоэмоционального фона, развитие депрессии. Степень выраженности неврологического и когнитивного дефицита существенно варьируется.
Длительность периода восстановления зависит от расположения поврежденного участка мозга, размеров патологического очага, степени поражения нервной ткани. В некоторых случаях период реабилитации длится 3-4 месяца. Другим пациентам приходится активно заниматься с логопедом, психотерапевтом, врачом лечебной физкультуры, ортопедом, физиотерапевтом на протяжении 1-2 лет.
Характеристика патологии
Инсульт (ОНМК) – состояние, которое отражает нарушение кровоснабжения участка мозга, что ассоциируется с повреждением нервной ткани и мозговой дисфункцией, в результате человек ведет себя после перенесенного эпизода ОНМК, как инвалид. Выделяют геморрагическую и ишемическую формы. В первом случае в мозговом веществе образуется очаг кровоизлияния, во втором – очаг ишемии (нервные клетки, лишенные кислорода, погибают).
Инсульт – вторая по частоте (первая – инфаркт миокарда) причина смертности и инвалидизации населения. Применение активатора профермента плазминогена и эндоваскулярных методов восстановления кровотока в острый период ОНМК способствует сокращению летальности и увеличению числа инвалидизированных пациентов, требующих реабилитации. Часто встречающиеся последствия при ишемической форме инсульта: парез (ослабление мышц) рук (чаще в дистальных отделах), парализация конечностей, речевая дисфункция.
Нарушение мозгового кровотока, протекающее в острой форме, относится к неотложным состояниям. Чтобы предотвратить масштабные, необратимые изменения в нервной ткани, больному нужно оказать адекватную медицинскую помощь в течение 4-5 часов после появления первых признаков ОНМК. В этот период, который называется терапевтическим окном, терапия наиболее эффективна, что позволяет предотвратить гибель нейронов и впоследствии восстановить утраченные функции.
Если помощь оказана с опозданием, происходят необратимые изменения в веществе головного мозга. В этом случае не всегда возможно полностью восстановиться после инсульта, чаще человек теряет способность говорить, чувствовать, двигаться, наступает паралич. Реабилитация в этом случае направлена на адаптацию пациента к нарушениям. Больной при помощи врачей и близких приспосабливается жить с учетом дефицита двигательной активности и наличия других расстройств. Что человек чувствует при инсульте – основные симптомы:
- Онемение конечностей и лица.
- Слабость в области рук и ног. Пациент не может поднять руку, двигать ногой чаще в одной половине тела.
- Помрачение сознания.
- Затруднения при попытке произнести слова.
- Утрата способности понимать чужую речь.
- Ухудшение зрения, зрительная дисфункция затрагивает один или два глаза.
- Головокружение, невозможность удерживать равновесие.
- Сложности при совершении шаговых движений, нарушение походки.
- Боль в зоне головы, возникающая внезапно, мучительная, интенсивная, острая.
- Тошнота, рвотные позывы.
- Общая слабость.
Если состояние человека после инсульта стабилизировалось, начинается этап реабилитации. В медицинской практике применяются такие методы стимуляции нейрональных структур, как магнитная стимуляция транскраниального типа, стимуляция электрическим током (постоянным, переменным) транскраниального типа, эпидуральная (поверх твердой оболочки) стимуляция.
Жизнь пациента после инсульта ишемического или геморрагического типа кардинально меняется, на форумах встречается много историй о том, как живут люди, пережившие эпизод ОНМК, как меняется жизнь их близких. Если вследствие нарушения кровоснабжения повреждаются участки мозга, ответственные за познавательную функцию и мыслительную деятельность, у пациента ухудшается память, он испытывает сложности при необходимости анализировать ситуацию и делать логичные выводы.
Читайте также:
Человек после инсульта может не узнавать родственников и знакомых, не чувствовать прикосновений, не ощущать запахи, что свидетельствует о нарушении функции восприятия. Многие больные проявляют агрессию, пребывают в подавленном, мрачном настроении. Агрессия после инсульта часто наблюдается у пожилых людей, что связано с потребностью в сторонней помощи, зависимостью от окружающих, невозможностью выполнять прежние бытовые и социальные функции.
Агрессивность часто сочетается с эмоциональной лабильностью (внезапные перепады настроения). Человек впадает в уныние, плачет, а через несколько минут смеется. На фоне изменения настроения и психоэмоционального статуса больной нередко отказывается общаться даже с близкими родственниками.
В этом случае важно преодолеть психологический барьер, показать человеку, что он нужен, любим, и забота о нем не превращается в тягостную обязанность. Врачи рекомендуют не критиковать поведение человека после инсульта, не высказывать ему претензий, сохранять спокойствие и выдержку. В сложных случаях врач назначит антидепрессанты, которые помогут восстановить нормальные эмоциональные реакции.
Врачи подчеркивают, что жизнь после инсульта требует комплексного подхода и внимательного отношения к своему здоровью. Первостепенное значение имеет реабилитация, которая включает физические упражнения, занятия с логопедом и психологом. Специалисты отмечают, что регулярная физическая активность способствует восстановлению двигательных функций и улучшению общего состояния пациента.
Кроме того, важно следить за питанием, избегая продуктов, способствующих повышению холестерина и артериального давления. Врачи рекомендуют включать в рацион больше овощей, фруктов и рыбы. Психологическая поддержка также играет ключевую роль, так как многие пациенты сталкиваются с депрессией и тревожностью.
Команда врачей советует не стесняться обращаться за помощью и поддержкой к близким и специалистам, так как это значительно облегчает процесс восстановления и помогает адаптироваться к новой жизни.
Основные направления реабилитации
Как жить после инсульта, расскажет лечащий врач с учетом характера и степени выраженности расстройств, возникших в результате ОНМК. Выделяют виды нарушений, связанных с повреждением мозговой ткани – дефект, нарушение способности, нарушение социальных функций. В первом случае речь идет о моторных, чувствительных, речевых, эмоционально-поведенческих, зрительных нарушениях. Нередко в клинической картине присутствуют бульбарные и псевдобульбарные расстройства.
Нарушение способностей проявляется изменением походки, утратой навыков самообслуживания и невозможностью выполнения привычных бытовых функций. Нарушение социальных функций проявляется в невозможности играть прежние социальные роли в семье, в профессиональной среде, в обществе. Период после инсульта ассоциируется с ограничением социальных контактов и трудовой деятельности.
Реабилитационное лечение начинается сразу после стабилизации состояния больного. Ранняя реабилитация препятствует развитию осложнений (тромбофлебит, пневмония), связанных с гиподинамией (ограничение подвижности), предотвращает прогрессирование вторичных состояний (патологические моторные паттерны, контрактуры). Если человек, переживший инсульт, находится в лежачем положении, он может пробовать шевелить конечностями, пытаться садиться.
При частичной или полной утрате моторной функции делают пассивную гимнастику. Восстановление организма после первого инсульта включает комплекс мероприятий. Первоочередная задача – позиционирование тела. Если тело находится в правильном положении, восстановление моторных функций проходит быстрее. Одновременно позиционирование препятствует развитию мышечно-скелетных деформаций и контрактур. Поддержание правильного положения туловища осуществляется согласно принципам:
- Поддержание симметричного расположения ключевых точек тела – головы, шеи, плеч, лопаток, отделов таза.
- Укладывание пациента на бок (не на спину).
- Задействование пораженной части тела. К примеру, устанавливать прикроватную тумбочку со стороны пораженной конечности, чтобы больной протягиваясь за предметами, находящимися на ней, вовлекал в двигательный процесс паретичную руку.
После инсульта нужно вести себя так, как рекомендуют врачи. Людям, пережившим инсульт, нужно максимально задействовать пораженную конечность. Стараться использовать паретичную руку, чтобы открывать дверь, включать свет, опираться при ходьбе. Использование ослабленной руки должно стать устойчивой привычкой. Лечебная гимнастика – одно из направлений восстановительного лечения.
-
Читайте также:
После инсульта с человеком происходят изменения, что влияет на качество и образ жизни. У человека, который пережил эпизод ОНМК, наблюдается атрофия мышц в паретичной конечности. Лечебная физкультура способствует растяжению укороченных мышечных волокон, стимуляции мышечных структур, что приводит к увеличению объема и скорости двигательной активности.
При нарушениях речи показаны реабилитация после инсульта. Параллельно больные делают гимнастику на увеличение пластичности и подвижности элементов речевого аппарата – губ, языка, мимической мускулатуры, мышц, приводящих в движение нижнюю челюсть. Вестибулярные упражнения повышают устойчивость при удержании заданной позы и ходьбе.
Особенности жизни после перенесенного инсульта
Постинсультная депрессия выявляется у 40-70% больных. Эмоциональные расстройства ассоциируются с социальной дезадаптацией. Статистика показывает, сочетание депрессии с неврологическим дефицитом ухудшает прогноз выживаемости. Негативное влияние эмоциональных расстройств обусловлено снижением мотивации больного, который не принимает активного участия в реабилитационных мероприятиях, не проявляет заинтересованности в успехе лечения.
Депрессия развивается, как результат утраты привычного распорядка жизни, сокращения круга интересов, отсутствия веры в успешность терапии и выздоровление. Развитие постинсультной депрессии коррелирует с прогрессированием инвалидизации. Частично или полностью парализованный человек уже в первые дни после инсульта проявляет признаки нарушений психоэмоциональной сферы.
Поведение людей после инсульта можно назвать неадекватным и непредсказуемым. К примеру, радость от встречи с родственниками у таких больных мгновенно сменяется раздражением. Агрессия уступает место апатии, когда пациент не желает прилагать волевые и физические усилия для выздоровления. Если человека парализует, он испытывает такие ощущения, как страх перед будущим, чувство ненужности, неполноценности.
Происходящее вокруг кажется страшным сном, который никак не закончится. В такие моменты важна психологическая поддержка близких людей. Участие и понимание со стороны родственников в совокупности с сеансами психотерапии помогут преодолеть трудности и вернуть веру в выздоровление. В книгах «Жизнь после инсульта» (С. Кузнецов), «Паралич. Путь к выздоровлению» (М. Леонтьев), «Реабилитация после инсульта» (Е. Белянская, М. Краснова), «Инсульт: до и после» (К. Родионов) описаны практические способы преодоления последствий инсульта.
Можно ли после инсульта работать зависит от степени восстановления функций. Решение принимается индивидуально. В клинической практике встречаются случаи, когда человек возвращается к трудовой деятельности после того, как переживает несколько эпизодов ОНМК.
После инсульта жизнь меняется, и многие люди делятся своими переживаниями и советами. Некоторые отмечают, что важно не терять надежду и верить в восстановление. Поддержка близких играет ключевую роль в процессе реабилитации. Многие советуют заниматься физической активностью, даже если это небольшие упражнения, так как они помогают вернуть подвижность и уверенность в себе. Психологическая поддержка также не менее важна: общение с другими людьми, пережившими инсульт, может стать источником вдохновения и мотивации. Кроме того, многие рекомендуют следить за питанием и придерживаться здорового образа жизни, чтобы предотвратить повторные случаи. В целом, люди подчеркивают, что каждый шаг к восстановлению — это победа, и важно не сдаваться.
Прогноз
Как живут люди после инсульта зависит от эффективности реабилитации и уровня восстановления утраченных функций. Различают 3 уровня – истинное восстановление (возвращение функции к исходному состоянию), компенсация (вовлечение в систему поддержания функции новых структур), реадаптация (применение вспомогательных устройств – трости, протезы, ходунки). Выделяют неблагоприятные факторы, которые влияют на прогноз восстановления и продолжительности жизни после перенесенного эпизода ОНМК:
-
Читайте также:
- Возраст пациента старше 60 лет.
- Давность инсульта (больше 23 месяцев).
- Количество перенесенных эпизодов ОНМК (больше 1).
- Тип ОНМК (геморрагический).
- Локализация патологического очага (стволовой).
- Большие размеры очага и сильная степень повреждения окружающей нервной ткани.
- Наличие лейкоареоза (повреждение кровеносных сосудов мелкого калибра, пролегающих в белом веществе).
- Стеноз (стойкое сужение просвета сосудистого русла) в системе сонных артерий.
После инсульта не всегда удается восстановить такие функции, как чувствительность, речь, способность управлять частями тела. Согласно утверждениям пациентов, парезы верхних конечностей наиболее тяжело сказываются на качестве жизни. Чтобы определить, сколько времени будут восстанавливаться двигательные функции больного, врач опирается на прогностические критерии:
- Степень повреждения проводящих двигательных путей.
- Компенсаторная перестройка функций в поврежденном полушарии.
- Влияние на функции мозга со стороны полушария, не подвергшегося патологическим изменениям.
Статья в тему: Как восстановить речь после инсульта.
Считается, что прогноз восстановления двигательной активности больше зависит от функциональной реорганизации (способности неповрежденных отделов мозга брать на себя функции поврежденных), чем от репарации (возмещения функций) поврежденной нервной ткани. Подобная способность мозга получила название нейропластичность. Теория «ишемической полутени» предполагает наличие вокруг очага поражения мозговых структур, частично лишенных активности вследствие повреждающих воздействий.
Считается, что функциональность нейронов, находящихся в зоне полутени, восстанавливается при включении коллатерального (обходного) кровотока и обеспечении кровоснабжения участка. Сколько живут после инсульта лежачие пациенты зависит от общего состояния здоровья больного, степени повреждения вещества мозга, качества реабилитации. Статистика показывает, около 16% пациентов выздоравливают, для около 87% больных последствия ОНМК выражаются в инвалидности или летальном исходе.
Статья в тему: Как оформить инвалидность после инсульта.
У 50% пациентов, которые прожили 5 лет после эпизода ОНМК, диагностируется повторный инсульт. В 50% случаев продолжительность жизни после эпизода ОНМК составляет около 7 лет. Вероятность корректности прогноза, сколько живут лежачие больные после инсульта, сомнительна без многосторонней инструментальной диагностики в период после реабилитации.
Статья в тему: Вероятность повторного инсульта.
Как долго восстанавливается человек после инсульта зависит от многих факторов, в числе которых степень повреждения мозгового вещества, возраст пациента, наличие мотивации, компенсаторные возможности организма.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что категорически нельзя делать после инсульта?
Курение, употребление спиртных напитков. Прием лекарства после инсульта, выбранные самостоятельно без назначения врача. Неправильное питание, несоблюдение диеты. Набор веса.
Можно ли вернуться к нормальной жизни после инсульта?
Полное восстановление поврежденных тканей, как правило, невозможно. Иногда их функцию на себя берут другие отделы мозга, в этом случае можно говорить о возможности полноценного возвращения человека к нормальной жизни. Сроки и вероятность восстановления после инсульта всегда зависят от множества факторов.
Сколько остается жить после инсульта?
Средняя продолжительность жизни после инсульта после 60 лет: в возрасте 60-69 лет: 6-8 лет у мужчин, 4-7 лет у женщин, в возрасте 70-79 лет: 4-5 лет у мужчин, 4-6 лет у женщин, в возрасте 80 лет и старше: 2-3 года у мужчин, 3-4 года у женщин.
Можно ли прожить долгую жизнь после инсульта?
Прогноз для жизни В острой стадии, в течение 3–4 недель, погибают 30–35% больных, а к концу первого года после инсульта число сохранивших жизнь составляет 50%. У переживших инсульт сильно снижается качество жизни, и около 10% людей становятся зависимыми от посторонней помощи.
Советы
СОВЕТ №1
Постепенно восстанавливайте физическую активность. Начните с легких упражнений, таких как прогулки на свежем воздухе или занятия с физиотерапевтом. Регулярная физическая активность поможет улучшить кровообращение и восстановить мышечную силу.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Сбалансированная диета, богатая овощами, фруктами, цельными злаками и нежирными белками, может способствовать восстановлению и снижению риска повторного инсульта. Обратите внимание на потребление соли и сахара.
СОВЕТ №3
Не забывайте о психологической поддержке. Инсульт может повлиять на ваше эмоциональное состояние, поэтому важно общаться с близкими и, при необходимости, обращаться к психологу или группам поддержки. Это поможет справиться с тревогой и депрессией.
СОВЕТ №4
Регулярно проходите медицинские обследования. Следите за своим состоянием и выполняйте рекомендации врачей. Это поможет контролировать факторы риска, такие как высокое давление и уровень холестерина, что важно для предотвращения повторных инсультов.
