Очень часто в нетрадиционной медицине используется корица от давления. Многие люди удивляются тому, что не знают о свойствах этой пряности. Однако, она и вправду помогает при высоком давлении. Зная несколько способов применения этой специи, при гипертонии состояние улучшается, при этом это не требует много усилий, времени и денег.
Состав и полезные свойства
Корица — высушенная кора вечнозеленого дерева, которое растет на Цейлоне или Сейшелах. Имеет фиолетовые ягоды и зеленые цветы. В состав пряности входят цинк, клетчатка, эфирные масла, железо, крахмал, марганец, витамины (C, E, B, PP) и вещества, в состав которых входят специальные радикалы.
Полезные свойства:
- снижает высокое давление;
- помогает органам нервной системы правильно работать;
- пропадает чувство голода;
- согревает;
- укрепляет организм;
- поднимает настроение;
- стимулирует работу мозга;
- понижает уровень глюкозы в крови;
- применяется при зубной боли;
- выступает в роли антисептика;
- полезна при простуде;
- положительно влияет на работу желудка;
- улучшает память.
Мнение врачей:
Корица часто рассматривается как потенциальное средство для снижения давления у людей. Некоторые исследования показывают, что корица может помочь улучшить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови, что в свою очередь может оказать положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Однако, врачи предостерегают от использования корицы в больших количествах, особенно у людей с высоким давлением. Это связано с тем, что большие дозы корицы могут быть вредными для печени и вызвать другие нежелательные побочные эффекты. Поэтому, прежде чем включать корицу в рацион как средство для снижения давления, важно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.
Противопоказания
Несмотря на положительные свойства корицы, наблюдаются и противопоказания. Запрещено использовать в таких случаях:
- детям меньше 3 лет;
- при эпилепсии;
- при повышенной температуре;
- беременности;
- менструации;
- при гипотонии (низком давлении);
- внутреннем кровотечении;
- при болезнях печени.
Повышает или понижает давление?
Каждый согласится с тем, что гипертония опасна для здоровья человека. Она грозит инсультом и другими заболеваниями сердца. По этой причине выпускается много препаратов, предназначенных для снижения давления. Но лучше применять те средства, которые уже есть в природе. Это намного полезней и дешевле. Поэтому используйте эту специю, которая понижает, а не повышает артериальное давление, и помогает улучшить самочувствие. Но не переборщите, ведь переизбыток народного лекарства может оказать негативное влияние на человеческий организм.
Опыт других людей
Корица при давлении часто рекомендуют как естественное средство для поддержания здоровья. Многие люди отмечают, что употребление корицы помогает снизить давление и улучшить общее самочувствие. Она обладает противовоспалительными свойствами, способствует улучшению кровообращения и снижению уровня холестерина. Некоторые отзывы свидетельствуют о том, что регулярное употребление корицы помогает справиться с гипертонией без применения лекарств. Однако перед использованием корицы как средства для снижения давления, важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Как выбрать корицу?
Выбрать специю высокого качества несложно, если прислушиваться к некоторым советам. Но нужно уметь делать это правильно, ведь существуют и подделки. Примером считается кассия. Это кора другого дерева, хотя и с похожим запахом. Качественной считается цейлонская корица. Она, конечно же, отличается своей структурой. В отличие от кассии, пряность с Цейлона имеет сладковатый пряный аромат и легко крошится. Кассия отличается внешним видом, она темнее и с красным оттенком, а подлинная специя светло-коричневого цвета. Понюхав корицу низкого качества, появляется горькое и не совсем приятное послевкусие. Трубочки кассии толще, их труднее перемолоть.
Если нет возможности понюхать или потрогать корицу, не переживайте. Сначала взгляните на упаковку данного продукта. Отличить качественную пряность от некачественной поможет страна производителя. Если на упаковке написано Китай или, например, Индонезия — это кассия. Если же указана Шри-Ланка, то скорее всего, это настоящая качественная специя. Обратите внимание на ценовую политику. Кассия намного дешевле натуральной корицы. А также рекомендуется покупать эту пряность в виде палочек.
Можно отличить корицу от кассии в домашних условиях. В этом поможет йод. Капните его чуть-чуть на уже перемолотый продукт. Настоящая цейлонская специя оставит естественный цвет, а кассия станет темно-синей. А также определить качество пряности можно при заваривании. Подлинная специя станет желеобразной и приобретет красно-коричневый цвет, а кассия — смолянистой и красной с серым оттенком.
Рецепты от гипертонии
Сочетая с корицей некоторые продукты, добиться нужного результата становится проще. В данном случае, это искоренение повышенного давления. Ведь очень важно вовремя от него избавиться, чтобы избежать негативных последствий. Узнав пару секретов, можно заметно улучшить состояние здоровья. Приготовление следующих рецептов не требует много затрат. Они достаточно просты, но в то же время действенны.
Корица с медом
Корица с медом — эффективное средство для гипертоника. Ведь сочетание этих продуктов положительно влияет на тонус сосудов. Съедайте утром чайную ложку меда и совсем чуть-чуть корицы. Да, вот и весь рецепт, который поможет не хуже, чем некоторые медикаменты. Принимать рекомендуется от 20 до 30 дней, при этом делая перерыв в 2 недели. Уже в скором времени самочувствие улучшается, а давление поднимается реже и реже.
Корица и кефир
Кефир с корицей от давления также довольно распространенное средство нетрадиционной медицины. Рецепт прост: добавьте чайную ложку этой пряности в кефир и размешайте. Кефир можно заменить ряженкой. Выпивайте желательно на ночь, после употребления пищи. Некоторые люди используют простоквашу. Добавьте 18 г меда и приблизительно половину чайной ложки специи. Смешайте и принимайте дважды в день перед едой. Рекомендуется пить на протяжении 2-х недель.
Другие рецепты корицы для давления
Рецепт от гипертонии | |
Приготовление | Применение |
Перемолотите корень имбиря и смешайте с 1 чайной ложкой меда. Добавьте 2 грамма корицы и оставьте смесь настаиваться на продолжении 15 минут. Далее, взбейте массу при помощи блендера. | Употребляйте 3 раза в день за полчаса до еды |
Имбирь не только оказывает влияние на понижение давления, но также способствует похудению. Для понижения давления некоторые предпочитают употреблять специю в молотом виде и запивать обычной водой. Это тоже эффективный способ, который не повышает давление. Можно на завтрак скушать бутерброд с маслом, посыпанный сверху пряностью. Запивайте чаем. Если уж предпочитаете более сладкий вариант, смешайте корицу и пудру в пропорциях 1:3 (используйте чайную ложку). Принимайте 2 или 3 раза в сутки.
Чем вредит?
Как было сказано выше, часто используется корица при гипертонии, поскольку применяется она для понижения, а не повышения показателей артериального давления. Но запрещено употреблять пряность при пониженном давлении, т. к. это может негативным образом отразиться на здоровье. Если переборщите с корицей, возможно снижение работоспособности, головокружения. Специя негативно влияет на печень, т. к. в состав входит кумарин, который вредит ее работе.
Частые вопросы
Как принимать корицу при давлении?
Для этого от 1/2 до 1 ч. Л корицы разводят в стакане теплой воды, молока и т. П. И пьют по полстакана этой смеси 3-4 раза в день полчаса после еды.
Как корица влияет на кровяное давление?
Исследования показывают, что добавление в пищу корицы помогает минимизировать вред от еды с высоким содержанием жира, уменьшает количество «плохого» холестерина и понижает артериальное давление. Корица может быть противопоказана людям с болезнями ЖКТ, нарушениями свертываемости крови и другими заболеваниями.
Что снижает давление куркума или корица?
Систолическое артериальное давление значительно снизилось в группе куркумина.
Какие специи понижают артериальное давление?
Чеснок и специи Чеснок оказывает на организм такой же эффект, как свекла. Он также содержит оксид азота, позволяющий снизить давление. Вообще ароматные специи могут помочь вам сократить употребление соли, что также позволит удерживать давление в норме. Включайте в свой рацион чабрец, розмарин, базилик, корицу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием корицы для снижения давления, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом или кардиологом, особенно если у вас уже есть проблемы с давлением или сердечно-сосудистой системой.
СОВЕТ №2
Помните, что корица может взаимодействовать с определенными лекарственными препаратами, поэтому важно уточнить у специалиста, безопасно ли вам принимать корицу при вашем лечении.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендуемую дозу корицы в попытке снизить давление, так как это может привести к нежелательным побочным эффектам. Следуйте инструкциям и не злоупотребляйте приправой.