Продукт пчеловодства — мед, известный своими не только вкусовыми, но и целебными свойствами для сердечно-сосудистой системы. Мед повышает или понижает давление? Это главный вопрос, волнующий людей-гипертоников и гипотоников. Пчелиный нектар может быть нескольких сортов (майский, липовый, гречишный и т. д.). Какой из них считается наиболее полезным для человека? Какие распространенные целительные рецепты из меда используются для нормализации АД (артериального давления)?
Полезные свойства
Благодаря своим свойствам мед полезен и взрослым, и детям. При помощи натурального продукта лечат многие болезни и недомогания, такие как:
- Кожные дефекты и новообразования (прыщи, фурункулы).
- Проблемы с пищеварением. Мед нормализует обмен веществ, и налаживает стул.
- ОРВИ и грипп.
- Нарушения сна и хроническую усталость.
- Перепады кровяного давления. Мед повышает давление при его резком снижении и, наоборот, может повысить давление при внезапном скачке.
Содержащаяся в продукте глюкоза, полностью заменяет сахар, поэтому мед разрешено употреблять в пищу даже диабетикам (в умеренном количестве). Наиболее важно то, что мед благотворно действует на сердце и сосуды. Продукт улучшает их работу, очищает от вредных веществ и используется для нормализации давления (верхнего и нижнего).
Мнение врачей:
Медицинские специалисты отмечают, что мед может оказать благотворное воздействие на уровень давления у людей. Благодаря содержанию полезных веществ, таких как антиоксиданты и флавоноиды, мед способствует снижению давления и улучшению сердечно-сосудистого состояния. Регулярное употребление меда в разумных количествах может помочь снизить риск развития гипертонии и других проблем с давлением. Однако важно помнить, что мед не является панацеей, и его употребление должно быть согласовано с лечащим врачом, особенно у пациентов с сахарным диабетом или другими заболеваниями, требующими ограничения потребления сахара.
Повышает или понижает АД?
При потреблении меда происходит расслабление внутренних органов и мышц человека. ЦНС подает импульсы в мозг, что приводит к постепенному снижению кровяного давления. Мед снижает давление незначительно, поэтому опасения гипотоников неуместны, особых изменений не происходит. В редких случаях повышается давление у людей, страдающих гипотонией. Все зависит от особенностей здоровья и организма человека, а также от употребленных продуктов или напитков, которые повлияли на такой результат.
Полезные сорта
Для лечения артериальной гипертензии подходит любой вид меда, однако, наиболее полезными все-таки считаются такие сорта:
- Мед из разнотравья (цветочный). Питательный продукт, богатый на глюкозу. Оказывает антибактериальное и противомикробное действие. Помогает в регулировании работы сердечно-сосудистой системы, тем самым рекомендуем гипертонику от высокого давления.
- Гречишный. Это кладовая витаминов, полезных микро- и макроэлементов. Продукт успешно лечит детей, страдающих от нехватки витаминов, болезней, проблем с пищеварением. Для взрослых людей ежедневное употребление 1 ч. л. нектара поможет нормализовать артериальное давление, и усилить влияние медикаментозных препаратов.
Опыт других людей
Многие люди отмечают положительное влияние меда на давление. Они утверждают, что употребление меда помогает стабилизировать показатели кровяного давления и снизить риск развития гипертонии. Некоторые отмечают, что регулярное употребление меда способствует улучшению общего состояния организма и повышению иммунитета. Однако, важно помнить, что мед не является панацеей и не заменяет лекарственное лечение. Перед внесением изменений в рацион всегда стоит проконсультироваться с врачом.
Выбор меда для лечения давления
Перед тем как проводить лечение гипертонии медом, нужно убедиться в его натуральности, ведь засахаренный продукт не принесет ожидаемого терапевтического эффекта. Нужно обратить внимание на показатели, представленные в таблице:
Показатели | Признаки натуральности | Признаки подделки |
Вкус | Сладкий, слегка с горечью | Присутствуют посторонние вкусы |
Аромат | Естественный, приятный | Есть сторонние запахи, не присущие продукту |
Консистенция | Воды в составе должно быть не больше 20%, вязкий и тянущийся. | Чересчур жидкий или густой |
Если употреблять некачественный продукт, у гипертоников, возможно, появление негативных реакций:
- головокружение;
- тошнота;
- может резко подняться давление;
- увеличение уровня сахара в крови (у диабетиков).
Рецепты для гипертоников
Рецепт № 1 (с алоэ)
Алоэ в сочетании с пчелиным нектаром нормализует работу сердца, наладит кровообращение в сосудах, и поможет снизить высокое кровяное давление. Народное лекарство готовится таким образом:
- Срезают 4―5 стеблей алоэ, и извлекают из них сок.
- В полученный сок добавляют 2 ст. л. нектара.
- Компоненты хорошо перемешивают.
- Принимают по 1-й десертной ложечке трижды в день перед основным приемом пищи.
Рецепт № 2 (с соком свеклы)
Свекла — полезный овощ, использующийся для улучшения кроветворной функции. Сочетание чистого свекольного сока с продуктом пчеловодства используется для снижения повышенного давления и помогает избежать осложнений для здоровья. Приготовить его довольно просто:
- Взять 200 мл свекольного сока.
- Добавить 2 ст. л. растопленного нектара.
- Компоненты хорошенько перемешать.
- Пить средство по ¼ стакана 2 раза в день перед едой.
Рецепт № 3 (с календулой)
Для приготовления целебного средства нужно приобрести в аптеке спиртовую настойку календулы. Рецепт народного лекарства, использующийся при повышенном давлении:
- Смешивается настойка с медом (2:1).
- Принимается средство по 1 ст. л. утром и вечером перед едой.
- Курс лечения составит 6―7 дней, сделать 3-дневный перерыв и повторить.
Рецепт № 4 (с водой или зеленым чаем)
Этот рецепт эффективен на раннем этапе развития гипертонической болезни, когда происходят резкие и частые скачки давления. Лекарство довольно простое, особых усилий к его приготовлению прилагать не нужно, т. к. в составе только зеленый чай и мед. Необходимо по утрам (натощак) заваривать зеленый чай с медом (1 ч. л.) и выпивать его за 30―40 минут до приема пищи. Если чая нет, можно использовать обыкновенную теплую водичку. Такой напиток поднимает давление при гипотонии и не дает повыситься при гипертонии.
Рецепт № 5 (с сухофруктами)
Это не только чрезвычайно полезное, но и вкусное лекарство. Для его приготовления берутся курага, чернослив, ядра грецких орехов и мед. Компоненты смешиваются и измельчаются с помощью мясорубки или блендера. Употребляют средство по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Эта смесь высококалорийная, она хорошо утоляет голод, улучшает обмен веществ и используется для нормализации низкого давления.
Рецепт № 6 (с шиповником)
В качестве лекарственного средства используется отвар шиповника (250 мл), который смешивается с 1 ст. л. меда. Напиток выпивается в теплом виде натощак (утром и вечером). Если соблюдать регулярность употребления такого медово-шиповникового отвара, то давление ощутимо снизится, а организм пополнится витаминами.
Частые вопросы
Можно ли есть мед при давлении?
Интересно, что мед не просто обладает гипотензивным действием, а оптимизирует артериальное давление, то есть снижает его при повышении и повышает при снижении. Поэтому препараты с медом полезно принимать в тех случаях, когда давление скачет.
Как мед влияет на давление?
Употребление мёда может привести к умеренному снижению артериального давления. 4. Мёд положительно влияет на уровень холестерина.
Какой продукт быстро понижает давление?
Льняное семя. Укрепляет сердечную мышцу. Зелень (шпинат, сельдерей, руколла, чеснок и пр. ). Бобовые. Красная свекла. Йогурт, кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира. Бананы. Запеченный картофель. Брокколи. Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием меда для контроля давления, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или принимаемые медикаменты.
СОВЕТ №2
Выбирайте натуральный мед высокого качества, предпочтительно местного производства, чтобы избежать добавления сахара или других вредных компонентов, которые могут негативно повлиять на ваше здоровье.
СОВЕТ №3
Не превышайте рекомендуемую дозу меда в день, так как излишняя концентрация сахара может привести к повышению давления и другим нежелательным последствиям.