Когда человек здоров и спокоен его сердечный ритм синусовый с ЧСС от 60 до 90 ударов в минуту. При этом организм способен быстро восстановить синусовый ритм и пульс при их нарушении. Если же нарушение сердечного ритма постоянно, а также есть другие неприятные симптомы, такие как одышка, головокружение, слабость, то это повод для беспокойства.
Почему меняется ритм сердца?
Патологически изменить характер сердцебиения могут:
- Кардиологические заболевания:
- ишемическая болезнь;
- сердечная недостаточность;
- артериальная гипертония;
- миокардит;
- пороки сердца.
- Функциональные, «несердечные» причины:
- нарушения работы нервной, эндокринной, пищеварительной систем;
- вредные привычки.
Виды аритмии
- Синусовая тахикардия — пульс до 160 уд./мин., синусовый рисунок сохраняется. Кратковременно может быть вызвана стрессом, крепким кофе, физической нагрузкой. При этом сердцебиение приходит в норму после прекращения действия данных факторов, а тахикардия не вызывает неприятных ощущений. В противном случае подозревают патологию.
- Синусовая брадикардия — ЧСС до 60 уд./мин., синусовый рисунок сохраняется. Редкий пульс нормальное состояние для спортсменов. Если же человек нетренирован, то брадикардия может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы, печени, вирусами.
- Пароксизмальная желудочковая тахикардия — приступообразное учащение пульса до 170 уд./мин., тахикардия с нарушением синусового ритма. К этому виду аритмий относятся и экстрасистолия, трепетание желудочков, мерцательная аритмия.
- Атриовентрикулярная блокада — ЧСС падает до 20—40 ударов в минуту, человек ощущает сильную слабость, головокружение, близок к потере сознания.
Измерение сердечного ритма при аритмии
Диагностировать аритмию можно при проведении ЭКГ (электрокардиограммы). При этом анализируется ряд специальных параметров, а также частота сердечного ритма. Частоту сердцебиения можно также измерить самостоятельно. Нужно найти пульсирующую артерию на внутренней стороне запястья либо на шее под челюстью, и сосчитать пульсирование за 15 секунд, а затем умножить это значение на 4. Если пульсирование неравномерно, то лучше проводить измерение в течение минуты. Более сложный и точный метод измерения такой: включить секундомер, отсчитать 15 ударов пульса, выключить секундомер и разделить 900 на полученное на секундомере количество секунд.
Как восстановить ритм сердца?
Так как синусовая аритмия не самостоятельное заболевание, а симптом, то необходимо воздействовать на приводящее к аритмии заболевание. Чтобы восстановить ритм сердца при аритмиях применяются антиаритмические препараты («Амиадорон», «Ритмонорм», гликозиды, бета-блокаторы). При мерцательной аритмии используются статины, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Все они имеют нежелательные побочные эффекты, поэтому должны применяться по назначению и под наблюдением врача. Для стабилизации сердцебиения используется специальный медицинский прибор электрокардиостимулятор. Реабилитация при таких нарушениях работы сердца также включает в себя дыхательные упражнения, соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, нормализацию психоэмоционального состояния.
Частые вопросы
Какие виды аритмий могут влиять на сердечный ритм?
Аритмии могут быть различными, включая мерцательную аритмию, мерцательную тахикардию, экстрасистолы и другие. Каждый вид аритмии может оказывать различное влияние на сердечный ритм.
Какие симптомы могут указывать на наличие аритмии и возможные изменения в сердечном ритме?
Симптомы аритмии могут включать чувство перебоев в сердце, учащенное сердцебиение, слабость, головокружение, одышку и даже потерю сознания. Изменения в сердечном ритме могут проявляться как нерегулярные или ускоренные сердцебиение.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При наличии аритмии следует регулярно измерять пульс и вести журнал наблюдений, чтобы отслеживать изменения в сердечном ритме.
СОВЕТ №2
Важно следить за уровнем стресса и избегать сильных переживаний, так как они могут усугубить аритмию и нарушить сердечный ритм.
СОВЕТ №3
Последуйте рекомендациям врача относительно приема лекарств и регулярно проходите плановые обследования для контроля состояния сердечного ритма.