Часто случается так, что появляется ощущение сердцебиения при нормальном пульсе. Такие проявления бывают и у здоровых людей, но иногда они свидетельствуют о наличии сердечно-сосудистого заболевания. Чтобы это выяснить нужно обратиться к квалифицированному специалисту, который сможет поставить правильный диагноз.
Почему может ощущаться сильное сердцебиение при нормальном пульсе?
Ощущение сильного сердцебиения при нормальном пульсе характерно для детей до возраста 7 лет.
Существует множество причин, из-за которых может отмечаться подобное состояние при нормальном пульсе. Среди них выделяют:
- заболевания сердца и сосудов;
- проблемы с гормонами;
- другие причины.
Мнение врачей:
Сильные удары сердца при нормальном пульсе могут быть вызваны различными факторами, такими как стресс, физическая нагрузка, употребление кофеина или других стимуляторов. Врачи отмечают, что в некоторых случаях это является нормальной реакцией организма на внешние воздействия и не представляет угрозы для здоровья. Однако, если сильные удары сердца сопровождаются головокружением, одышкой, или болевыми ощущениями в груди, необходимо обратиться к специалисту для проведения дополнительного обследования и исключения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Важно помнить, что самостоятельная диагностика и лечение в подобных случаях могут быть опасны для здоровья.
Заболевания сердца и сосудов
Наиболее распространенные сердечно-сосудистые заболевания, которые провоцируют сердцебиение при нормальном пульсе, представлены в таблице:
Заболевание | Примечание |
Аритмия | Пульс чаще ускоренный. Электрические импульсы в сердце нарушены, из-за этого сердце бьется неравномерно. |
Инфекция сердца | Эндокардит или миокардит, которые сопровождаются также лихорадкой, изменениями кожных покровов и слизистых оболочек, пороками других органов. |
Изменения тканей сердца | Изменения могут быть связаны с миокардиодистрофией или кардиосклерозом. |
Порок сердца | Врожденный или приобретенный. |
Артериальная гипертония | Патологическое состояние, при котором нормальное давление выше 140/90 мм рт.ст. |
Проблемы с гормонами
Когда есть проблемы со щитовидной железой, она может неправильно вырабатывать гормоны. Причина этого не выявлена. К этому может привести постоянное напряжение. Часто у человека диагностируется диффузный токсический зоб — заболевание, влияющее на чувствительность рецепторов сосудов и увеличивающее ЧСС (частоту сердечных сокращений) и АД. Человек постоянно испытывает стресс и нервничает. Как только гормональный фон нормализуется, все симптомы уходят.
Опыт других людей
Сильные удары сердца при нормальном пульсе могут быть вызваны различными факторами, от физической нагрузки до стресса. Некоторые люди описывают это ощущение как “бубнение” или “бушевание” в груди. В большинстве случаев это является нормальной реакцией организма на изменения внешних условий. Однако, если такие симптомы становятся регулярными или сопровождаются головокружением, одышкой или болями в груди, необходимо обратиться к врачу. Люди, испытывающие сильные удары сердца, часто делятся своими ощущениями в интернете, обсуждая возможные причины и способы справиться с этим.
Другие причины
К другим причинам учащенного сердцебиения можно отнести:
- ВСД;
- повышенную температуру;
- анемию;
- невроз;
- климакс.
При повышении температуры на 1 градус, пульс может увеличиться на 10 ударов в минуту. Громкое сердцебиение может быть связано со стрессом, физическими нагрузками, отравлением, испугом. В этом случае, провоцирующие факторы не несут патологический характер и не связаны с заболеваниями. Нормальный пульс возобновится очень быстро, если соблюдать покой и устранить раздражитель.
Другие симптомы
Сильное сердцебиение может сопровождаться другими симптомами. Среди них присутствуют:
- одышка;
- головокружение;
- удушье;
- бледность кожных покровов;
- боль в груди;
- бессонница;
- повышенная утомляемость.
В норме пульс составляет 60—90 ударов в минуту. Если удары чаще, то стоит обратиться к врачу. Иногда человек может слышать постоянное сердцебиение, когда сердечная мышца колотится, и биение ощущается через одежду. Человека не покидает чувство тревоги, а тяжелое биение сердца заставляет думать о смерти. Пациент в этом состоянии очень мнимый, всего опасается.
Диагностика
Если человек испытывает вышеописанные симптомы, то он должен обратиться в медицинское учреждение. Для того чтобы поставить правильный диагноз и назначить корректное лечение, доктор попросит пройти следующие процедуры:
- ЭКГ;
- УЗИ сердца и внутренних органов;
- сдать общий анализ крови и кровь на гормоны щитовидной железы;
- отслеживание показателей пульса и АД в течение дня.
Врач обязательно должен сам обследовать пациента, измерять пульс, АД, расспросить о симптомах. Если на приеме чувствуется ухудшение состояния, доктор должен оказать первую медицинскую помощь и назначить препараты, которые купируют приступы. Диагностика тяжелого заболевания может при надобности включать и другие процедуры. К ним можно отнести МРТ, общий анализ мочи, консультацию психиатра или психоаналитика.
Лечение заболевания
Лечение зависит от диагноза. Патологическим состоянием занимается терапевт, кардиолог, эндокринолог или аритмолог.
Если сильное сердцебиение вызвано перенапряжением или физическими нагрузками, то такое состояние не требует лечения. Но, если есть проблемы, тогда терапию назначает квалифицированный специалист. Лечение связано с нормализацией гормонального фона, и нормализацией работы нервной системы. Часто пациентам приписывают успокоительные препараты, такие как «Валериана» и «Глицисед». Чувство тревоги лечит психолог, который назначает сильные транквилизаторы.
Кроме того, человеку нужно сбалансировать свое питание: обогатить рацион продуктами, содержащими магний, калий и кальций. Нередко, в курс лечения вводятся препараты с содержанием таких минералов. Они нужны, чтобы укрепить сосуды и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, лучше устранить из рациона жирное, жаренное и соленое. Такие продукты задерживают воду. Также важно избавиться от вредных привычек.
Как можно предупредить проблему?
Для того чтобы в покое не чувствовать пульс необходимо заниматься кардиотренировками. Лучше подходит ходьба, бег, йога и езда на велосипеде. Они рассчитаны на выносливость и хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, в спокойном состоянии быстрее бьется сердце у людей с лишними килограммами. Если человека с лишним весом тревожит, что сердце бухает, сильно стучит, то нужно срочно заниматься похудением. При этом важно, чтобы рацион был сбалансирован. Организму должно хватать витаминов и минералов. Откажитесь от употребления алкоголя, курения и проводите больше времени в движении, от этого работа сердца точно улучшится.
Частые вопросы
Почему бывают сильные удары сердца?
Увеличение частоты сердечных сокращений может быть обусловлено стрессом, тревогой, повышенной физической нагрузкой, приемом определенных лекарств, развитием некоторых заболеваний. Лишь в редких случаях учащенное сердцебиение может указывать на проблемы с сердцем — например, аритмию.
Что делать если чувствуешь как бьется сердце?
Если биение сердца ощущается в состоянии полного покоя, то это свидетельствует о функциональных нарушениях в эндокринной или сердечно-сосудистой системах. В этом случае, необходимо обратиться к врачу для выявления истинных причин.
Почему я слышу биение своего сердца?
Одной из наиболее распространенных причин, по которой люди обращаются к врачу, является ощущение собственного сердцебиения или пальпитации. Все мы периодически ощущаем биение своего сердца — как правило, после физической активности, когда нервничаем или когда плохо себя чувствуем из-за инфекционного заболевания.
Что делать с сильным сердцебиением?
Принять горизонтальное положение. Освободить грудную клетку и шею — расстегнуть пуговицы, ослабить воротник, снять галстук. Подложить под шею подушку. Обеспечить приток свежего воздуха. Выпить стакан холодной воды мелкими глотками. Ещё
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к кардиологу для проведения полного медицинского обследования и выявления возможных причин сильных ударов сердца при нормальном пульсе.
СОВЕТ №2
Избегайте излишнего употребления кофеина, никотина и алкоголя, так как они могут усиливать симптомы сердечной аритмии.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки, достаточный отдых и сон.