В современном мире вегетососудистая дистония у подростков становится распространенным заболеванием. Из-за постоянных изменений жизненного ритма, нагрузок в школе и социальной адаптации, ребенок переживает много стрессовых ситуаций, приводящих к проблемам с нервной системы. Следствием становиться развитие ВСД и ухудшение состояния ребенка, его продуктивности. Избежать подобных проблем поможет своевременное выявление признаков и оказание специализированной помощи.
Причины заболевания
Вегето сосудистая дистония у подростков — явление не спонтанное, а вызванное чередой событий, плохо влияющих на молодой организм. Нездоровый образ жизни и пагубные пристрастия выступают главными причинами дисбаланса в организме. Причины ВСД у подростков:
- употребление вредных веществ;
- гормональный дисбаланс, вызванный переходным периодом;
- тяжело перенесенные заболевания, в основном инфекционные;
- малоподвижный жизненный образ;
- переутомление на учебе;
- полученные травмы;
- нарушения нервной системы;
- стресс, различного происхождения;
- генетика.
У детей подросткового возраста частыми спутниками становятся эмоциональные перегрузки, вызванные возрастным изменением психики, которые делают подростков чувствительными к окружающим факторам. Конфликтные ситуации в школе или семейном кругу, пагубное влияние вредных пристрастий и другие факторы, могут губительно сказаться на растущем организме и неокрепшей нервной системе.
Причины возникновения ВСД у девушек напрямую связаны с их чрезмерной эмоциональностью. Девушки чаще испытывают переживания по поводу критики со стороны, переживание вызывает мнение окружающих, ссоры с парнем или подругами. Стрессовые ситуации приводят девушек подросткового возраста к сильному нервному напряжению, которое на фоне гормональной перестройки становится рычагом развития ВСД.
У парней особенности ВСД связаны с быстрым половым созреванием, которое приводит организм, к чрезмерным нагрузкам заставляя сердце работать сильнее. Парни раньше включают в свою жизнь вредные привычки, что также провоцирует развитие ВСД в подростковом возрасте. Риску подвержены юноши-спортсмены, мышечная масса которых благодаря спорту, развивается быстрее.
Мнение врачей:
Вегето-сосудистая дистония у подростков часто вызывает беспокойство у родителей, но врачи утверждают, что это функциональное расстройство нервной системы, а не серьезное заболевание. Симптомы, такие как головокружение, слабость, повышенная утомляемость, обычно проходят самостоятельно или после коррекции образа жизни. Важно помнить, что стресс, недостаток сна, неправильное питание могут усугублять состояние. Врачи советуют подросткам больше отдыхать, заниматься спортом, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций для улучшения общего состояния и снижения проявлений ВСД.
Симптомы ВСД у подростка
Вегетососудистая дистония остается до конца не изученной проблемой. Заболевание приводит к изменениям в сердечно-сосудистой системе, однако эти признаки принято считать вторичными. Истоки проблемы связывают с нервным перенапряжением организма. Благодаря нервной системе происходит регуляция всех органов организма, поэтому симптомы проявления вегетососудистой дистонии у детей и подростков бывают разнообразными.
Чаще наблюдаются такие симптомы:
- скачки АД;
- биполярные эмоциональные перепады;
- сердечные боли;
- повышенное потоотделение;
- изменение температуры конечностей;
- цикличные головные боли;
- изменение цвета кожных покровов;
- проблемы с пищеварением;
- головокружение, возможно обморочное состояние;
- температурные скачки;
- резкие перемены в аппетите;
- быстрая утомляемость.
У парней преобладают болезненные симптомы, девушки подвержены психоэмоциональным расстройствам. Психика подростков пубертатного периода неустойчива, что сказывается на их быстром эмоциональном выгорании. Подверженными ВСД становятся легкоранимые и эмоционально неустойчивые подростки, которые глубоко переживают по любому поводу. Острая форма ВСД в подростковом возрасте характеризуется гипертоническим кризом, гипотоническим кризом и кризом смешанного типа. Основная форма проявления — гипотонический криз.
Чем опасно заболевание?
Вегетососудистая дистония не несет особого вреда для организма, однако на общем состоянии подростка она сказывается. Учебный процесс вызывает у подростка много переживаний, что приводит к стрессовым ситуациям, которые провоцируют развитие ВСД. Происходит ухудшение общего состояния организма, что приводит к проблемам в школе, а это вызывает новые нервные перенапряжения, что ставит подростка в условия замкнутого круга. В особенно редких случаях ВСД может привести к развитию гипертензии (в 30—35 лет развивается гипертония).
Читайте также:
Опыт других людей
Вегето-сосудистая дистония у подростков часто вызывает беспокойство у родителей и учащихся. Одни считают ее просто стрессом, другие – серьезным заболеванием. Многие подростки жалуются на головокружения, слабость, быструю утомляемость. Родители отмечают изменения в поведении детей, их раздражительность. Врачи советуют не игнорировать симптомы и обратиться за помощью. Поддержка близких и своевременное лечение помогут справиться с этим состоянием.
Диагностические мероприятия
Заболевание не имеет четких признаков, по которым его можно диагностировать, поэтому четко фиксируются все жалобы пациента и проводится осмотр такими врачами, как эндокринолог, кардиолог, невролог, при необходимости оценку состояния дает психотерапевт. Проверяется также генетическая предрасположенность к заболеванию. Выявляются ранее перенесенные острые или хронические инфекционные заболевания. Для диагностики ВСД применяют:
- электрокардиограмму;
- УЗИ щитовидки;
- гормональный анализ крови;
- РЭГ.
Лечение ВСД
Лечение ВСД в переходном возрасте включает в себя комплексный подход к решению проблемы. В лечении принимают участие несколько узкопрофильных врачей, пытающихся оказать ребенку необходимую помощь и справиться с проблемой. В целом своевременное обращение к специалисту позволяет делать утешительные прогнозы лечения ВСД и позволяет не задействовать медикаментозное лечение. Однако, лечить ВСД принято двумя способами: медикаментозным и немедикаментозным.
Препараты (медикаментозный способ)
Медикаментозный метод лечения назначают в крайне сложных случаях обострения ВСД у подростка. В основном лечение направлено на восстановление нервной системы, поэтому назначаются успокоительные препараты на основе валерианы и других трав, выписываются витаминные комплексы для поддержания баланса витаминов в организме. Чтобы уравновесить функции нервной системы назначаются ноотропы («Пирацетам», «Пантогам»), в обязательном порядке выписываются препараты, нормализующие состояние артериального давления. В особенно тяжелых случаях прибегают к помощи антидепрессантов.
Немедикаментозное лечение
К данному виду лечения прибегают чаще всего во время ВСД. Немедикаментозное лечение включает в себя разные методики:
- Соблюдение режима дня. Время сна у подростка должно составлять не менее 8—9 часов. Родителям следует правильно организовать трудовую деятельность ребенка, ограничить время проведенное за компьютером или монитором телевизора.
- Регулярные занятия спортом. Упражнения не должны быть изматывающими, поэтому подойдут легкие виды спорта, такие как велосипедная езда, прогулки на свежем воздухе, теннис.
- Правильное сбалансированное питание. В период активного роста ребенок нуждается в необходимом количестве белков, жиров и углеводов. Ограничивается употребление острых и копченых блюд, напитков и продуктов, вызывающих перевозбуждение нервной системы.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Фитотерапия. Применяются настои из трав, помогающие успокоению нервной системы (мелиссы, ромашки).
Профилактические рекомендации
Первое лекарство от ВСД — профилактические мероприятия. Задача профилактики заключается в том, чтобы предотвратить развитие болезни. В случае с ВСД профилактические меры направлены на восстановление и защиту главных систем организма. Необходимым шагом выступает адаптация подростка к возможным стрессовым ситуациям в жизни, помощь и поддержка со стороны родителей. Главным условием в борьбе с развитием ВСД становится нормализация режима дня подростка, поддержание сбалансированного питания, регулярные занятия спортом. Данные меры становятся мощнейшими помощниками в борьбе с развитием ВСД у детей.
Главная причина развития ВСД, в переходном возрасте — эмоциональные перегрузки организма, в условиях ускоренного роста. Основными принципами борьбы с этим явлением становятся поддержка ребенка со стороны семьи и оказание квалифицированной врачебной помощи. При грамотном подходе негативных последствий развития ВСД можно избежать. Внимание подростка важно сфокусировать на положительных аспектах жизни, заинтересовать спортом и оказать всевозможную поддержку и понимание.
Частые вопросы
Когда проходит ВСД у подростков?
Чаще всего ВСД проявляется у детей возвратом 13–15 лет: по статистике, она встречается почти у 50% подростков. Но после полового созревания у большинства пациентов симптоматика исчезает.
-
Читайте также:
Как лечить ребенку ВСД?
В лечении детей с ВСД полезно проведение водных процедур. Очень эффективны обливания прохладной водой, контрастный душ по утрам, плавание, лечебные ванны. Физиотерапевтическое лечение может включать гальванизацию, электрофорез воротниковой зоны, электросон. Медикаментозное лечение также имеет место быть.
Как понять что у ребенка ВСД?
Повышенная утомляемость, нарушения сна, головокружение, учащенное сердцебиение, аритмия, изменения артериального давления, головная боль, диарея, Ещё
Как ВСД влияет на психику?
Со стороны эмоционального состояния: практически у каждого пациента с ВСД определяются расстройства психики. Человек постоянно напряжен, взвинчен, не сдержан или, наоборот, становится вялым и апатичным. Хроническое недосыпание может формировать страхи, вызывать панические атаки, ослаблять память и внимание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения. Вегето-сосудистая дистония требует профессионального подхода.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых помогут укрепить организм.
СОВЕТ №3
Изучите методы релаксации и стрессоустойчивости, так как стресс может усугублять симптомы ВСД. Медитация, йога или дыхательные практики могут быть полезны.
