Вопрос, как сделать зубную пасту в домашних условиях, актуален для многих людей. В частности, для тех, кто хочет сэкономить на постоянной покупке этого средства гигиены, желает избежать попадания в свой организм ненужной химии или просто любит создавать полезные вещи своими руками.
Домашняя зубная паста — это прежде всего натуральный продукт. Покупные средства, даже самые дорогие, содержат консерванты, синтетические отдушки, иногда искусственные красители, вредные поверхностно-активные вещества. Недобросовестные производители указывают на упаковках далеко не все, что добавили в рецептуру их технологии для продления срока годности продукции и повышения ее коммерческой привлекательности.
Любой из компонентов промышленно произведенной зубной пасты может вызвать аллергическую реакцию. Средство, сделанное своими руками, не будет содержать ничего, что может навредить хозяйке и ее близким.
К еще одному несомненному плюсу самодельной зубной пасты относится ее себестоимость. В магазинах можно найти недорогую продукцию. Но она, наверняка, будет содержать дешевые, а значит, далеко не полезные компоненты. Самостоятельно делая пасту, человек волен выбрать состав в соответствии со своими пожеланиями и финансовыми возможностями, и в итоге получить качественный и полезный продукт, который будет ему по карману.
Недостаток у зубной пасты домашнего производства, пожалуй, только 1 — малый срок хранения: от нескольких часов до 2 недель.
Зубная паста своими руками — это не обязательно сложные рецепты, на реализацию которых потребуется много сил и времени. Есть вещества, сами по себе обладающие хорошим чистящим эффектом и не требующие никаких дополнений. Соединяясь с водой, они образуют подобие пасты, которой легко пользоваться.
- Древесная зола. Это вещество использовали еще наши предки. Оно содержит соединение под названием гидроксид калия — абсорбент, обладающий отличным отбеливающим эффектом. Иногда советуют выбирать золу только определенного дерева, например, березы. Но это не самое важное. Главное требование, предъявляемое к золе, это ее чистота. Человек должен быть уверен, что во время горения, кроме чистого дерева, в огонь больше ничего не попало. Чтобы воспользоваться золой, достаточно просто опустить в нее влажную щетку, и чистить зубы.
- Толченый мел. Еще 1 порошок, издавна применяемый для чистки зубов. Метод использования такой же, как и в случае с золой.
- Порошок из каштана. Хорошее средство, очищающее зубы и оздоравливающее десны, можно получить из плодов конского каштана. Для этого необходимо извлечь ядро, хорошо просушить и перемолоть в муку. Затем нужно окунуть в полученный порошок влажную щетку, и выполнить процедуру.
Основной недостаток таких чистящих порошков — это их однообразное воздействие на полость рта. Если пользоваться, например, только золой или только мелом, постепенно зубам и деснам начнет не хватать каких-то веществ. Поэтому такие домашние средства лучше чередовать между собой, а также с более сложными смесями.
Чтобы сделать пасту не только эффективной, но и полезной для полости рта, стоит узнать, как приготовить более сложные составы. Часть их компонентов всегда есть дома (на кухне или в бытовой аптечке), остальные можно найти в магазинах. Чем сложнее состав самодельной зубной пасты, тем точнее надо соблюдать дозировку. Поэтому стоит обзавестись весами, которые позволяют отмеривать малое количество граммов, а также пипеткой на случай, если в выбранном рецепте указано число капель.
- Паста на основе соли и растительного масла. Это простейший состав, который издавна используют йоги. Следует смешать 1 ч. л. (без горки) соли (морской или обычной столовой) с 1 ч. л. любого пищевого нерафинированного растительного масла (горчичного, кокосового, льняного, оливкового, подсолнечного). Состав нужно нанести на чистый палец и аккуратно массировать десны и протирать зубы со всех сторон. Лучше всего готовить такую пасту на 1 раз, непосредственно перед процессом чистки, чтобы соль не успела раствориться, а масло не приобрело прогорклый запах. В крайнем случае можно оставить ее на несколько часов, например, с утра до вечера. Соль должна быть очень мелкой. Можно крупинки измельчить в порошок в кофемолке. Для усиления оздоровительного эффекта к соли и маслу добавляют 0,5 ч. л. растительного порошка на выбор: высушенной кожуры баклажана или банана, листьев эвкалипта.
- Паста на основе белой или розовой глины. Требуется соединить 50 г порошка глины, 1 ч. л. меда, по 2 капли разных эфирных масел (апельсина, гвоздики, лимона, мяты, розмарина, ромашки, чайного дерева, шалфея). Тщательно перемешать. Если паста слишком густая, нужно разбавить несколькими каплями водного раствора прополиса. При аллергии на продукты пчеловодства мед и прополис заменить теплой фильтрованной или кипяченой водой, добавляя по капле, пока глина не получит пастообразное состояние. Вместо меда также можно использовать глицерин или гель на основе алоэ вера. Количество эфирных масел увеличивать не стоит, чтобы не вызвать раздражения. Такой состав можно хранить в холодильнике в закрытой стеклянной/керамической/ фарфоровой посуде до 5 дней.
- Паста на основе мела, глицерина и мыла. Приготовление такой зубной пасты потребует обзавестись натуральным мылом без добавок. Лучше использовать мыло ручной работы, сделанное с нуля. Если средство жидкое, просто следует отмерить нужное количество. Твердое предварительно натереть на мелкой терке или измельчить любым другим способом. Хорошо смешать 500 г мела, 300 г глицерина, 200 г мыла. Для аромата можно добавить 3–5 капель любого эфирного масла. Слишком плотную массу разбавить фильтрованной или кипяченой водой до соответствующей густоты. Сделанная таким образом паста может храниться в тех же условиях, что и предыдущий состав, но уже до 2 недель.
Эти рецепты позволяют создавать большое количество паст с разными ароматами и производимыми эффектами, стоит лишь поменять эфирные масла и прочие дополнительные компоненты.
Делая зубную пасту своими руками впервые, стоит смешать небольшое количество ингредиентов, пропорционально уменьшив данные в рецептах цифры.
Чтобы чистка зубов самодельным средством приносила только пользу, стоит соблюдать несколько правил:
- Так как в домашней пасте нет никаких консервантов, она быстро портится. Если внешний вид и запах смеси изменились, нужно выбросить ее без сожаления.
- Если в составе есть соль, даже мелкая, не нужно тереть зубы слишком усердно, чтобы не повредить эмаль и не вызвать раздражение десен.
- Не использовать для ухода за полостью рта соду и перекись водорода! Они оказывают агрессивное воздействие, нарушают целостность эмали, истончают ее верхний слой, восстановить который невозможно.
- Если есть возможность, лучше посоветоваться со стоматологом, какой состав домашней пасты подойдет именно конкретному человеку, с учетом состояния его ротовой полости.
Как и любое косметическое средство, созданное с любовью своими руками из натуральных компонентов, самодельная зубная паста может стать отличной заменой промышленной продукции, которая далеко не всегда отвечает требованиям безопасности и экологии.
Галилео. Зубная паста
Обзор популярных зубных паст. Содержание вредных веществ в зубных пастах
Как выбрать зубную пасту? Росконтроль проверил зубные пасты.
Как выбрать зубную пасту. Советы Все буде добре – Все будет хорошо – Все будет хорошо
Мнение врачей:
Использование самодельной зубной пасты в домашних условиях может быть не только безопасным, но и эффективным способом поддержания здоровья полости рта. Врачи отмечают, что для приготовления зубной пасты дома можно использовать натуральные ингредиенты, такие как сода, кокосовое масло, мятные листья или куркуму. Эти компоненты помогают бороться с зубным налетом, освежают дыхание и обладают антисептическими свойствами. Однако важно помнить, что самодельная зубная паста не заменяет профессиональную гигиену полости рта. Регулярное посещение стоматолога и использование качественных зубных щеток и нитей также необходимы для поддержания здоровья зубов и десен.
Опыт других людей
Домашняя зубная паста – это простой способ заботиться о здоровье полости рта без лишних химических добавок. Люди отмечают, что такая паста не только доступна, но и эффективна. Для ее приготовления нужны всего лишь натуральные ингредиенты, такие как кокосовое масло, сода и эфирные масла. Многие отмечают, что после использования домашней пасты зубы становятся более белыми, десны здоровее, а само дыхание свежее. Этот простой рецепт позволяет избежать вредных компонентов, которые могут содержаться в коммерческих зубных пастах, и дает возможность контролировать процесс ухода за полостью рта.
Частые вопросы
Как сделать паста для зубов?
Сначала белую глину необходимо смешать с охлажденной кипяченой водой или растительным маслом, чтобы получилась пастообразная масса. Далее в полученную основу пасты следует добавить и хорошо размешать морскую соль. В завершение приготовления в пасту добавляют несколько капелек эфирного масла. Все, паста готова!
Чем можно почистить зубы вместо зубной пасты?
Сода. Для создания чистящей массы нужно намочить щетинки зубной щетки водой, затем окунуть в соду и почистить зубы. Соль. Можно использовать как обычную поваренную, так и морскую. Кокосовое масло. Глина. Травяные порошки. Древесный уголь.
Как сделать зубную пасту из соды?
Смешайте перекись водорода 1-3% концентрации с содой в пропорции 1: 2, должна получиться пастообразная масса. Зубы чистить следует 1-2 минуты, после этого рот нужно тщательно прополоскать водой. Чистить зубы такой пастой можно один раз в неделю.
Как сделать безопасную зубную пасту?
Столовая ложка соды смешивается в равных пропорциях с глицерином. Добавляем 5 капель перекиси и 10 капель эфирного масла. Берём белую глину (столовая ложка) и добавляем 0. 5 чайной ложки соды. Наливаем чайную ложку глицерина и молотые лекарственные травы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные ингредиенты для изготовления зубной пасты, такие как кокосовое масло, сода, мятные листья или куркума. Они помогут бороться с бактериями и освежат ваше дыхание.
СОВЕТ №2
Добавьте в вашу домашнюю зубную пасту эфирные масла, такие как мята, чайное дерево или лаванда, для усиления антисептических свойств и приятного вкуса.
СОВЕТ №3
Храните самодельную зубную пасту в стеклянной или пластиковой емкости с крышкой, чтобы избежать контакта с влагой и сохранить свежесть продукта.
